女人怎样才能享受性爱高潮

导读：女人怎样才能享受性爱高潮呢？都说性爱技巧不一样，性爱的感受也是不一样的。那么女人怎样才能享受性爱高潮呢？下面为您介绍。

一、女人怎样才能享受性爱高潮

如何能让每一次爱爱都有高潮，答案其实也很简单。其实正常情况每个人都是可以达到高潮的标准的，只是方法用错了。只要把方法方正就可以了，另外有7条要特别注意，如果动作到那剩下的事情就是放松精神，开始大干一场的时候。

1、保证性爱环境不受打扰。因为性爱是一种很隐私的活动，如果环境不够安全，如与其它人共享一套房间，或墙壁不隔音，担心隔墙有耳或怕有人临时来打扰等，均会造成精神紧张，精力不易集中，自然会影响性高潮的到来。因此在性爱前要取下电话，关掉手机等，保证不受意外的惊扰。

2、学习相关的性知识。女性要了解自己哪里比较敏感，怎样做才能让自己性兴奋。男性需要了解女性达到性兴奋的一些信号，如乳房的增大，性红晕的出现，阴蒂的隆起，阴唇的肿胀、围泽变深、以及阴道出现分泌物等。如果不了解这些性常识，急于阴茎进入，女性阴道痛疼，自然反感性交，更说不上性高潮了。

3、如果不想怀孕请采取安全的避孕措施。如果在没有采取安全可靠的避孕措施时进行性生活，因过分担心是否会造成怀孕，精神紧张，而不可能达到性高潮。，这个时候，我们可以采用一些安全且不影响快感的安全套使用。例如杜蕾斯大胆爱装避孕套（Love），时尚粉色，动感设计；含润滑剂，舒适畅顺前所未有，让每一次都是最好的一次，优质天然胶乳制成，让你们尽情释放爱意。

4、身体不适时不可勉强。若身体不适，在性交时难免力不从心，又担心丈夫不满，自然影响达到性高潮，有时因生殖器炎症，造成性交时疼痛，影响性高潮。

5、心理压力大请看心理医生。如果曾遭遇强奸、诱奸及被抛弃等，而自身又放不开，容易导致心理阴影，缺乏对性生活的热情，甚至对性行为产生反感，自然不容易达到性高潮。

6、伴侣有性功能障碍时可采取其他性爱方式。男方有性功能障碍，尤其是早泄，这样女性几乎是难于达到性高潮，如果丈夫懂得阴蒂爱抚或口与生殖器接触，可以使部分女性达到阴蒂型性高潮，否则就根本不会达到性高潮。

7、将自己的感受与丈夫分享。作为女性，应该坦然与你的丈夫交流性交时的感觉，直接了当说出你的欲求，告诉他你需要什么，讨厌什么。理想的丈夫会绝对无条件地回避你不喜欢的方式，尽可能满足你的要求。

二、夫妻性爱的好处

1、性生活可以延年益寿

英国的一项研究表明，一周至少有两次正常性生活的男性，比一个月性生活少于一次的男性寿命更长。美国的一项研究得出了相同的结论。另外，瑞典研究人员分析了70岁人群的性生活状况，发现75岁以前死亡的人正是很早就停止性生活的人。

这项瑞典的研究既没有发现女性是否因为性生活频繁而更长寿，也没有在北卡罗来纳州做过这样的实验。但是，在该州确有一项调查发现，享受性生活的女性比不享受的女性确实活得更久些。

2、性生活有益心脏健康

英国一项研究显示，一周有两次或多次性生活的人不容易患心脏病和其他致命的心血管疾病。与性生活最频繁的人相比，那些一个月性生活不到一次的人患致命的心血管疾病的概率是前者的两倍。

3、性生活可以降低血压

专家指出，性生活频繁的人血压更低。布拉迪的实验也表明，做爱次数多的人面对压力时血压更低。

4、性生活降低患乳腺癌的风险

法国一项研究发现，从来没有正常性生活或性生活不频繁的女性患乳腺癌的几率是性生活频繁女性的三倍。