怎么肛交更刺激

导读：怎么肛交更刺激呢？肛交是一种非常刺激的方式，但是肛交也讲究性爱技巧。那么怎么肛交更刺激呢？下面为您介绍。

一、怎么肛交更刺激

什么是肛交呢？为什么有有些女人喜欢肛交呢？想知道肛交到底怎么做更刺激更健康吗？下面就跟小编一起来看看吧。

在美国食品药品监督管理局（FDA）批准了首个治疗女性性功能障碍的药物之后，有人发现了2009年全国性健康与行为调查的一套数据，结果令人惊讶。

在一张根据性行为和性别划分达到高潮几率的图表上，有一种行为尤其突出：

没错，94%最近一次性行为是肛交的女性表示在过程中达到高潮。当然，调查中尝试过肛交的女性样本数并不大，因此不能下定论，不过这一结果仍然出乎人们的意料。这一数据也引起性学家的注意，他平时讨论的都是钱，而不是肛交经济学。

根据专家的分析，他就女性肛交时获得高潮的比例异常高的问题提出了几种推测。其中之一就是肛交仍被视为一种禁忌，属于那种如果幸运的话一年能有一次的性行为。在这种观点下，那些经常进行肛交的人会被认为是有点下流或是非常变态。此外，他还提出了社会科学中的互惠原则，也就是如果女性愿意让男性肛交，他就会尽力让她达到高潮。

事实上，不论男性还是女性，都是因为一些基本的生理原因而喜欢肛交。

原理是这样的，肛交发生的身体部位周围布满了性敏感区域。

对于女性来说，肛交能够刺激G点，这里与肛管只隔着一层很薄的组织，也就意味着一些女性通过肛交能获得间接的G点刺激。

对于男性来说，肛交的快感来自于前列腺。在肛管内几英寸处，前列腺在性唤起时可能会肿胀，在适当的刺激下，还会增加快感的强度。

就是这样，虽然肛交中达到高潮的原因可能有许许多多，但最重要的就是感觉舒服。

在肛交前，你要准备的东西很简单：

1、润滑液或油（凡士林，婴儿油，K.Y润滑液，或是一些有润滑作用的液体，水性的较好清洗，也比较不刺激）。

2、干净的毛巾（用来垫在臀部下方，虽然清洁过了，但是预防万一嘛～）。

3、一颗放轻松的心跟愉快的心情。

然后，东西准备好了。那就开始教授肛交的过程噜零、不可避免的，肛交仍需要前戏，所以别忽略掉咯！

二、肛交的前戏

1、首先，当然毛巾要先放好。

2、再来是保险套，如果想不戴，那也是可以啦！

3、建议一定要戴套。

4、先用润滑液，涂在手指上，轻轻的按摩肛门周围。

5、可把手指插入，让里面也涂到。（重点是女生一定要放松，因为不放松就会缩太紧，插入时就会痛痛喔！）。

6、涂完后换涂男生。其实涂头头就可以了！（头头涂多一点，插入时整根都会涂到）。

7、涂好后，姿势要调整好！确认好肛门的位置。

8、用手把臀部掰开，把龟头顶在肛门口（先不要急着挺入，先调好插入的角度，如果不调好，会扯到肛门括约肌，会痛喔！调好角度后慢慢插入，如果会痛的话，就是角度不对喔！）。

9、等确定完全插入，女方也没有非常疼痛。

10、就可以开始缓缓的抽插，慢慢加快速度！（力道不要太大，因为肛门的弹性没有阴道大，太用力肛门会受伤喔！）。

11、肛交时可以同时刺激女方的阴蒂，可以请她自己抚摸！你也能帮她摸！

12、接下来，你们就可以慢慢享受肛交的乐趣啦。

三、如何提升夫妻性爱欲望

1、深睡。睡眠是改善性欲的最重要因素之一。睡眠不足容易导致全身功能紊乱，进而影响性功能。在睡眠时间上，建议每晚确保7~8小时，在睡眠质量上，要保证有深睡状态，不能被中断打扰。

2、夫妻按摩。夫妻按摩有两大好处：其一，按摩是夫妻亲密互动过程，揉压等动作有助于唤起双方性欲。其二，夫妻按摩有助于放松全身压力和紧张，特别是一天忙碌工作之后。备好按摩油、点上蜡烛、播放轻柔音乐，都有助于营造浪漫，提高性趣。

3、吃对食物。健康饮食有助于防止发胖，保持体形，增强自信。常吃香蕉、牡蛎、鳄梨等助性食物非常重要。另外，蓝莓、紫葡萄和紫甘蓝等果蔬富含强抗氧化剂花青素，有助增强男性生殖健康。

4、积极锻炼。锻炼可促进全身血液流动，增加性器官的血液量。运动还有助于改善身体外形、提高自尊和自信。

5、练习放松。冥想打坐、听音乐、读书等都是很好的减压放松方式。压力过大容易导致人体产生过多的压力激素皮质醇，进而降低雄激素水平。每天花15分钟练习放松身心的活动，有助于改善性驱动，恢复性功能。

6、使用香薰。香薰疗法是使用从芳香植物中萃取出的精油，通过按摩、泡澡、薰香等方式，经由呼吸道或皮肤吸收进入体内，以达到舒缓精神压力与增进身体健康的一种自然疗法，对提升性欲具有很好的疗效。

7、戒除恶习。吸烟会使男性患勃起功能障碍的危险增加一倍。及早戒烟有助于改善性功能。