婚姻学堂
导读：如何让夫妻房事更完美？夫妻在性生活中，两人同时享受性爱的高潮才是完美的性爱。那么如何让夫妻房事更完美？下面为您介绍。
一、如何让夫妻房事更完美
性生活时间一般是因人而异的，在哪个时间同房可以加倍夫妻双方的性高潮概率，最能增进夫妻感情呢？小编经过统计为大家总结如下。
1、早晨来一次
这是男人最喜欢的爱爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在房事过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有爱爱之后的温存和私语。
2、中午速战速决
这个时间同房，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，任凭激情燃烧。
3、午睡时的小憩
这个时间同房对男人来说非常合适，因为女人经常抱怨男人同房之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与妻子温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，恩爱之后马上昏昏睡去，没有人会指责他。
4、深夜最激动
不管现代男女多么标新立异，勇于打破传统的生活方式，我们都不能否认，最能使我们获得快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段。此时夜幕已完全降临，睡意还没有袭来，一天的活动已经结束，我们可以尽情把自己交给感官，然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠。
二、持久性爱的技巧
1、礼貌精神
性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂，让对方先感受到一次性高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。
2、按压尿道
当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。
3、强“性”运动
加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。
4、“浅尝”运动
阴茎不要急于进入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，进入不要太深，约阴道内2—3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。
5、别忽视第二次
高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。
6、咨询医生
一项最新的研究发现，早泄的男人服用抗抑郁药物后，73%的人症状明显好转。但在服用前，一定要咨询医生自己是否适合用药。
