婚姻学堂
导读：如何让男性更享受性爱？男女性爱本是与生俱来的，但是要想真正享受男女性事的最大美妙还是要掌握一些性爱技巧。那么如何让男性更享受性爱？下面小编为您介绍。
一、如何让男性更享受性爱
每个人都不是机器，都会有疲惫不在状态的时候，而此时的房事无疑会大打折扣。然而，男女的需求是不分时间和状态的。所以，即使有时候不在状态，也渴望来一场激情房事。为此，小编给大家介绍3大技巧，让男人全身心地投入，不再草草了事。
1、貂禅拜月
性爱不仅是狂野的、激情的，也应该是有意境的，充满美感的。而此招\”貂蝉拜月\”就是表达此种意境。此种技巧中，男人一反常态，扮演被动的角色，静静地欣赏跨在其上的女子，上下颤动或左右摇摆，细腻中尤见旖旎，是其他交合姿势不可比的。
2、西施浣纱
由名字可得知，此动作一定要像西施浣纱般轻柔、体贴。采取这种姿势，男子除双手扶住女子的臀部外，还可以任意抚摩女子身体的各个部位，而女子一改以往的被动为主动，在心理上会有奇异的感觉，彼此动作熟练后，会更觉刺激、愉快。现在有许多夫妻都经常在交合时用到这种姿势。
3、贵妃醉酒
此种交合，不仅能够让双方享受到刺激和亢奋，更能让男人欣赏到女子的深闺绣闱，步在阴道之中，更可以感觉到女性性器官的奇妙的构造与美仑美奂神奇。
其实，所有的性爱姿势，都是万变不离其宗的。任何一种经典姿势，都可以衍生出不同的姿势。完美的性爱是可以通过各种新鲜花样达到的。只要我们尝试，就能够创造出完美的性爱。
二、夫妻性爱的保健方法
1、尝试女上位。性爱体位与快感密切相关，女上位容易让女性更快获得高潮，同时能帮助男性减少早泄，让性生活更加持久。建议新的一年，从换个新体位开始你们的“第一次”。
2、不熬夜，睡足觉。要增强性爱持久力，就必须杜绝睡眠缺失。获得夫妻满意性生活的前提是保证充足的睡眠。男性尤其应该避免熬夜等影响睡眠的不良生活方式，因为睡眠是最价廉、高效的性功能“保健法”。
3、夫妻按摩。夫妻间充分的按摩既有助于促进血液循环，又可增加性激素释放量，美妙的性爱必然水到渠成。
4、性爱之前切忌饱餐。烛光晚餐的确倍添浪漫，但吃得太油太饱，容易导致昏昏欲睡，而且肠胃会与性器官争夺血液。过量饮食不仅可能导致消化不良，还会出现头晕、恶心等症状，影响性爱快感。因此，想拥有更好的性生活，性爱之前应避免大餐。性爱和运动一样，最好等吃完饭两小时后再进行。
5、保持健康体重。太重或太轻都会影响性欲，降低性快感。保持正常体重有助于改善性爱持久力，还能增强性自信。可以根据身体年龄计算自己的标准体重。
6、吃够蛋白质。通过饮食摄入足够的优质蛋白质，有助于获得氨基酸，帮助你更好地完成性爱活动。鸡蛋白、低脂牛奶和奶制品、鱼类、鸡肉等食物都含有丰富的蛋白质。
