影响女人性欲有什么因素

导读：我们总是说男人好色，不正经，其实女人无非也是这样的。影响女人性欲有什么因素？要怎样才能知道影响女人性欲有什么因素？请看小编仔细介绍！

女人性欲低或是抗拒做爱，很大原因是伴侣造成的。不美好的性体验会让女人下意识的抗拒性爱，所以，以下会影响到性满意度的不好的行为，要改掉哦。

1、准备工作没做好

不做准备会让性爱变得一团糟，例如存在安全隐患、导致怀孕等。男性不准备安全套，还会让女性觉得不被重视。

解决之道：事先多想想，安全套、润滑剂、枕头、音乐等都可以提前准备好。如果要采取一些奇特的新动作，则应进行身体拉伸。

2、过于严肃

一些男性过分关注性爱表现，例如自己是否足够有力量，下一步该做什么等，这会让整个性爱过程变得太严肃。

解决之道：卡茨说：“性爱中应多些笑声，建议男人将关注点投向相互取悦，不要关注性爱进程。”

3、上来就刺激阴蒂

性科学家莎娜·卡茨表示，刺激阴蒂能产生非常强烈的快感，但不能一上来就刺激这个部位，否则会让女性感到不适。过于关注阴蒂，也会忽略女性下体很多其他部位。

解决之道：不要忘记女性阴户部位其他敏感带，比如阴蒂体，大小阴唇以及会阴等。

4、用胡子扎人

有些胡茬的男人更性感，但性爱中胡茬可能会帮倒忙。美国性科学家、性治疗师里斯·马龙表示，一些男性喜欢用胡茬来摩擦爱人的敏感部位，这会让女性感到不适，甚至会导致生殖器组织轻微擦伤。

解决之道：询问女伴哪些部位不愿意让胡茬碰触，性爱前也不要使用须后水，因为其具有刺激性。

5、跳过前戏

女性通常需要20分钟的前戏才能让身体充分调动起来。如果缺少前戏热身，女性下体就不够湿润，而且皮肤敏感度下降，会导致性爱过程中感到不适和疼痛。

解决之道：充满创意地进行前戏，比如按摩、深情爱抚等。还可以用性感短信或浪漫约会之夜的形式来开展前戏。

6、忽视亲密交流

健康心理学家、性医学专家琳达·班纳表示，随着男性年龄增长，他们在性爱中会更需要情感因素。男性40岁以后，与伴侣的感情亲密度对性爱质量起着决定作用。不过，很多男性没意识到这一点。

解决之道：坦诚可信地同伴侣进行交谈是增加亲近感的简便方法。还可以安排美好的约会，以培育更深的情感联系。

7、过于关注高潮

男人想努力给女伴快乐没有错，但过分关注高潮并不明智。性研究人员、性治疗师克里斯汀·米罗德说，这会导致性焦虑甚至勃起障碍，也会造成女性对高潮的担忧。

解决之道：米罗德建议夫妻在性爱过程中忘记高潮。事实上，不管高潮与否，人们都能很好地享受性爱。

影响女性性欲的原因

1、居住条件

居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供气不足，影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会形成无形的心理压力，容易引起性欲减退。

2、情绪

人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显着影响，甚至可能完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。

3、嗜烟洒

女性经常抽烟时，烟草中的尼古丁会引起动脉收缩，减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感，使性唤起和达到性高潮产生障碍。女性酗酒易出现性功能紊乱，阴道分泌物减少，引起性交疼痛和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，式除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

4、药物

长期或大量服用某些药物，可致女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多，其中重要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然阴道润滑液减少，引起性交疼痛；高血压和抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉和组织过于放松，让女性难以达到性高潮。