夫妻必学的性爱姿势有哪些

导读：夫妻必学的性爱姿势有哪些？在性爱中使用的性交姿势不同，所得到的性爱体验也是不同的。那么夫妻必学的性爱姿势有哪些？下面为您介绍。

一、男女改良版的性爱姿势

男上女下是最传统也是最普通的做爱体位，刚开始使用也许很新鲜，性交快感也比较充足。但是，使用次数过多必将减少快感，甚至不想再这么做爱。很多人为此开始学习新的性交姿势，实际上，在这种传统做爱姿势的基础上就可以进行升级、改变。

1、V字操控式

女性躺在床上，男性跪在其双腿之间，上身直立；双手抓住女性脚踝或小腿，令女性双腿成“V”字性；男人利用此做爱姿势完全掌控生殖器接触程度，纤纤玉足好像两支遥控杆，男人握住它可任意拉伸、分开、闭合。不过，使用此姿势要考虑女性腿部韧带伸展程度，以免拉伤。

2、卧龙附凤

女性躺在床上抬起双腿并紧靠腹部，其形态有些近似与“怀中揽月式”，只不过腿部要分开，小腿架在男性臂膀或肩膀上；男性跪在女性双腿之间，附在对方身上；此刻形态犹如一条“卧龙”趴在凤凰身上，而凤凰用羽翼包裹其上身。

采用这种性交姿势，女性会感到很大压迫感，但男性生殖器可顺利抵达“花心”。不过，使用“攀龙附凤”前，要衡量一下男性的体重，谨防压伤女性。另外，女性腰部也得具有一定柔韧性，太僵硬的腰部可能会受损。所以，需谨慎而为。

3、怀中抱月

女性躺在床上屈膝，使小腿、大腿相并；男性跪在其双腿之前，用双臂抱住双腿，成“抱月”状；男性前身微微向前倾斜，令女性双腿也向腹部靠近，如此一来，性器官就出现接触的空隙；此姿势令女性双腿夹紧，促使阴道紧缩。男性阴茎进入时会感到压迫感，两性生殖器处于高度紧密“相容”状态，女方阴道壁会受到全面摩擦，性交快感就会提升。

但是，此做爱姿势最好在性器官“相容”后使用，以免造成“进不去”或疼痛、撕裂等不良状况。

二、适合中国人的技巧体位

除了以上的改良版姿势外呢，小编再给各位介绍一些适合中国人的激情爱爱体位：

1、合腿式传教士式

男生抽插的动作像是刨刀刨竹子的样子，所以在日本四十八手中叫做“唐竹割”。特点是：一边甜蜜的亲吻调情，一边享受在两腿间摩擦的快感。

2、大鹏展翅式

以姿势而言，可说是速战速决，但仍有无限的发展空间。特点是：来场角色扮演吧！深入检查两人之间的甜蜜指数有多高。

3、贴背式

就像蝉贴在树上一样，紧紧地从背后拥抱爱人。特点是：满足他充沛的原始欲望，你也可以是柔顺的好情人。

4、侧面传教士体位

想松叶交错生长的姿势，在日本四十八手中名为松叶崩。特点是：让男生轻松保持战力，你们的爱情会更长久。

5、汤匙式

相依相偎，充满亲密接触的浪漫性爱。特点是：想表达你浓得化不开的爱意时，就用这招吧！

6、低头翘臀式

身为床上的饶舌天王，记得扭腰摆臀前一边哼一边唱。

7、蝴蝶式

男女生配合度要高，想象两人摆成蝴蝶姿势后的美丽摸样。特点是：就像蝴蝶展开翅膀在空中飞舞一样，你将飞入情人的秘密基地！

8、因陀罗妻子式

这招是因陀罗和他妻子所创，就像人拉着缰绳驾驭马车般。特点是：战场上冲锋陷阵的气魄，让彼此都享受到性爱的快感。

9、螺旋式

是女生最容易达到高潮的体位，特点是：一边让心爱的女生达到高潮，一边温柔的爱抚她吧！

10、砖头式

老祖宗美其名曰“凤翔”快去展翅高飞吧！特点是：本式看似朴素了点，真正的好处试过了便知。

11、女上贴附式

彼此的身体紧密贴附，每一寸肌肤水乳交融地缠绵着。

三、最有用的助性小技巧

1、身体一定要放松

千万别认为放松身体是在浪费时间。只有充分舒展开来，才能更好地蓄积能量。可以用手指轻轻按压他的太阳穴，在眼周围按摩。

除了头部，四肢也是重点关注对象。可以从手掌和脚底开始，用手指平缓地按压，再逐个按捏其手指或脚趾。人的四肢除了日常功能，也是容易传导兴奋的敏感部位。适度按摩这些部位能消除紧张，让爱人感到浑身舒适，疲劳也慢慢消退。随着身体的放松，他会感谢你所做的一切，并准备好享受两人世界。

2、按摩使身体更兴奋

按摩的最大好处，在于通过接触让两人更亲近，但一定要把握好尺度，千万别弄得过于舒适而让对方昏昏欲睡。要防止这种现象的最好办法，就是一边按摩，一边不经意拨弄他的脖子和耳垂等性感部位。用鼻子轻轻触碰他的脖颈，对方会感受到你的温柔，在这样的爱里难以自拔。

如果你希望对方能抚摸你的某些部位，不妨先主动抚摸他的，以期“投桃报李”。

3、性爱前戏的重要性

要想获得愉悦的性感受，爱抚是第一件要学会的事。但据报道，无论男女，对爱抚都了解不多。比如，男性身上的敏感部位之多，远远超过人们的想象，但有些女性只知道一两处，难免会让性爱单调、乏味。

所以性爱前戏的抚摸是非常必要的，可以说，前戏进行的不到位，女性就很难到高潮，男性也很难有愉悦的。

4、仔细挑弄敏感地带

在这一阶段，任何动作一定要直接。你已经抚摸过他身上的每寸肌肤，此时要做的就是带有力量地刺激“直接敏感带”。性学家指出，超过半数的已婚男性最常抱怨的是，妻子的抚摸过于温柔、不够刺激。虽然没有一项研究能证明什么样的力度最合适，但只要女性不断体验，总能找到最适合爱人的触感。