导读:如何看出男人性能力?性能力是男女性爱所关注的话题。那么如何看出男人性能力呢?下面为您介绍有关的知识。感兴趣不妨看看。
一、如何看出男人性能力
男人对女性好奇,女性同样也对男人好奇,比如他的心思、他的财富、他的性能力。说性,可能有的人觉得不高雅,但是如果在婚姻中,不和谐的性绝对会让一段婚姻早早结束。女人当然不能等到爬上床了才看透男人的性能力,其实他的外表就可以偷窥一二。
身高:一些人错误地认为,身高者阴茎肯定也长,性功能也更好。其实,阴茎的大小与身高相关,但不是绝对的。有一组研究报告表明,身高低于155cm者,阴平均长7.4cm,周径为8.1cm;身高156~159cm者,长度和周长分别为7.4cm和8.3cm;身高170cm者,分别为7.5cm和8.7cm。由此看来人的身高可影响阴茎的大小,但影响不大,差异不悬殊。
鼻子:从面相学来说,鼻子长得也有点类似男生的“小弟弟”。进一步的统计表明,鼻子大的男人外生殖器也大,精力充沛,性能力也超人一等。
眼袋:一般而言,眼袋紧实、气色润泽的话,表示性能力优异。如果是眼袋松弛、下垂、气色秽暗的男人,大部分都是“外强中干”之辈。
门牙整洁:中医认为,牙属肾所主,门牙整洁光亮的时候,连带身体也就健康血气旺盛;反之,气血衰弱的男人性能力当然不佳。
手指:小手指粗大者,其人性功能佳,可供参考。
骨骼:肾主骨生髓,因此,骨骼粗壮者,大多性功能良好;而骨骼细弱,握之一身软肉者,性功能大多好不到哪儿去。
腰围:哈佛大学公共卫生学院的研究人员表示,根据2000人样本的研究,饮酒量、运动习惯与体型,均与男性性功能不全有关。
进一步说,太胖的人(腰围过粗),喝酒太多与完全不喝酒者,以及生活较静态而不运动者,通常也是性能力不佳的族群中。这些因子和心脏病因子很相似,容易患动脉硬化者通常体重过重,体内胆固醇过高,血液中充满让血液回不到心脏的阻碍因素(高胆固醇血症),同样地,这些血液也到不了阴茎海绵体。
最后要说的是,种族不同性能力的判断也不同,所以你不能拿欧美男人和亚洲男人相比。
二、如何提高性能力
性爱时该如何快速提升自己的性能力呢?小编在这里整理了几种方式:
1、臀部拱桥
锻炼部位:臀部,大腿,腰腹,骨盆肌肉。
背部着地躺于地面,双膝弯曲,双脚平放在地,手臂放在身体两侧,掌心向下。躯干用力,慢慢抬高臀部离开地面,直至肩膀到膝盖之间的身体形成一条直线。保持这一姿势1到2秒钟,然后慢慢回到地面。重复这一动作,尽可能多做。注意,双眼不要看腰,头部应该始终平放在地面,眼睛凝视天花板。
2、平躺交叉拉伸
锻炼部位:臀部肌肉。
背部着地躺于地面,双膝弯曲,双脚平放在地。慢慢抬高右膝,靠近胸部,用左手轻轻抓住膝盖外侧,将它拉向左肩方向。
主要适可而止,不要让肌肉有不适感。保持这一姿势20秒,然后放下右脚,恢复起始姿势。换抬高左膝,重复类似的动作。注意,膝盖抬高时身体不要弯曲,注意头部、肩膀和背部始终平直紧贴地面。
3、跪地交叉
锻炼部位:臀部肌肉。
手脚撑地支撑身体,膝盖分开与肩膀同宽,脸朝地面。右脚蹬直,脚趾着地,并向右侧用力,这是起始姿势。抬起右脚,然后往左侧摆动并放下,直到右脚在左脚左侧接触地面。恢复起始姿势,重复上述动作,尽可能多做。换左脚,重复以上动作。注意,你的脊椎骨应该始终保持挺直。
4、短袜滑行
锻炼部位:肩膀,胸部,三头肌,背部下方,腰腹。
在这个动作中,你需要穿上短袜,并且在光滑的地面进行。以俯卧撑的起始动作开始,双手按稳地面,身体向后缓慢滑动,直至鼻子到达双手中央位置的上方;接着,身体慢慢向前滑行,直至你的腹部接近全部超过双手的位置。继续前后滑动,尽可能多做。注意,手臂需要始终保持笔直,腰腹用力锁紧,背部保持成一直线。