女人助性药物
1、枸杞
经常食用枸杞可以养肝明目,强身健体,但配上猪肾的话,就还能起到提升性欲的作用。可准备两个猪肾,适量的枸杞,把猪肾用刀切成片,然后和枸杞一起放到干净的锅子里面煮熟,等到快出锅的时候放入一点调味品即可连汤一起食用了。
2、冬虫夏草
冬虫夏草是一种名贵的中药草,男性、女性都可食用,养生保健的效果是非常广泛的。取冬虫夏草八枚左右,一个公鸭,将鸭子除毛去内脏,用水冲洗干净,一起放入到干净的砂锅里。记得一定要加一点食盐、生姜、和葱来调味,用文火炖熟,等到鸭子炖烂了就可以食用了。这款可用作菜来食用,也可当做保健汤来饮用,效果都是治疗性欲低下的,女性朋友不妨试试。
3、肉苁蓉
肉苁蓉可以强肾益血,男人常吃的话还能治疗阴茎不举,有便秘困扰的人群也可以通过吃肉苁蓉来帮助缓解因肠道干燥而引起的便秘症状。女性朋友想要提升性欲的话,可先将适量的肉苁蓉煎成汁,把肉苁蓉渣去掉,用肉苁蓉汁来配合羊肉、粳米一起煮熟,当汤煮成稠状时,把生姜和盐放一点进去,喜欢吃葱的话,可以加一点葱,即可关火食用了。这款汤适合寒冷的冬天吃,可以起到驱寒的作用。
女性催情助性食物
1、苹果
提到挑动情欲的水果,凡是知道亚当、夏娃的人都会想到苹果。自从亚当和夏娃以后,苹果就已经等同于诱惑的代名词。苹果受充足的阳光照射形成的红色色素,可使性荷尔蒙的分泌更旺盛,让男性更具有阳刚之气,让女性变得更有女人味。
2、巧克力
巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物,它还是能让情人们“性”福的最好礼物。营养学家认为,巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,带给人轻松、兴奋的感觉,让人们更期待两性之乐。生理学家研究显示,大脑对爱情的反应,与品尝巧克力后产生的反应是一样的,所以人们都说巧克力是爱情的味道。
3、红酒
红酒由葡萄酿造而成,禀赋了葡萄滋润多汁的本性,微有甜、酸和辛辣味。中医讲“辛甘养阳,酸甘养阴”,一杯红酒入腹,阴阳两补。适量的红酒可促进血液循环的加快,促进体内能量的释放,能让情人们放松身心、更享受美好的夜晚。配合营养丰富的乳酪,是真真切切从内助长性趣!
4、鱼类
早在古罗马时期,人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状。
5、果仁
果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中核桃的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝
6、羊肉
《本草从新》中说,羊肉能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男性五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血等功效。羊肾更有生精益血、壮阳补肾的功效,适用于肾虚者食用。
7、生蚝
肥美的生蚝是最为人熟悉的催情食物,西方男士更对生蚝的催情功效深信不疑。滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的锌,已被证实对合成男性荷尔蒙testosterone极有帮助,名副其实愈吃愈man。一个小小的蚝几乎能满足男性一天所需的锌,而生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他海鲜类食物,如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等等也不错。
8、芦笋
许多食物被冠以“催情药”的美誉,是因为它们“形似”,芦笋就是一个很明显的例子。不过现代研究显示,它不但外形类似,营养成分也相当出色。芦笋富含维生素e,可以促进性激素的分泌,对健康的性生活起着至关重要的作用。不过,芦笋是慢性“药物”,需要长期食用效果才明显。
9、红辣椒
研究显示,辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人体神经末梢,使心跳加快、情欲高涨。另外,有专家相信,吃特别辣的食物可以促进“内啡肽”的分泌,这种物质由大脑产生,能使人感到快乐和精力充沛,因此有助于创造“性”福生活。
10、鸡蛋
鸡蛋是一种高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。专家指出,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂,也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。