婚姻学堂
导读：呻吟是一种不自觉的发出的声音，呻吟也是男女最享受时候的表现，那如何让呻吟给你们的房事带来更刺激的感受，那就跟小编一起来看看女性呻吟技巧，挑逗他的神经末梢。
原始技巧堵嘴
有效程度不稳定
实现方法一般有以下几种（基本是按视觉&调情效果从弱到强排序）
1、对方用手掌捂嘴
效果好，但如果不是玩粗暴play，这种方法还是慎选吧
2、抿嘴
效果好，但是可能很难看，对着镜子做一下再决定要不要选
3、咬对方的肩膀喉咙
虽然可能看不到脸，但是如果对方喜欢这种微痛的感觉还是很助兴的。禁声效果还成，但事实上在做的过程中可能并没有足够力气咬住导致然并卵
4、咬嘴唇(咬住一侧的下嘴唇，微微露一点牙齿）
视觉效果比较好，尤其是咬不住导致一下子滑开的时候。当然滑开了就不太堵的住声音了
5、自己咬自己的手指(一根或者两根手指指关节曲起，咬住关节)
个人很喜欢啊，又好看又有效
6、咬对方的手指
如果对方把手指伸嘴里了就不要客气地咬住吧，适当用舌头舔舐效果更好哦
7、用道具
会用道具的人也不需要我啰嗦了吧…但是我一直怀疑口塞的效果…难道不会让人叫得更大声嘛…
此技巧一般是现实中大家的下意识选择和艺术作品中的常见桥段，然而实际操作中大多数只是视觉效果好，噤声效果很不稳定，根据具体的姿势不同和人不同而变化。而且对于实在忍不住的选手，怎么堵也会叫的，治标不治本…不过反过来，平时就不怎么叫的，用这些方法反而可能会容易发声，值得尝试哦
入门技巧鼻音
有效程度四星
实现方法
来，闭上嘴，发嗯的音，感受一下，就是这个鼻音。就算使劲用力，也不会太大声。然后分别发表示不要好的什么？意味的嗯，感受下这个声调变化。把几种不同声调和长短随意组合起来，音高适当提高一到两个八度，就是完美的呻吟啦！
声音太大的选手可以用这个方法降低音量，不会呻吟的女选手（男选手还是算了，或者降低一个八度）可以用这个方法学习呻吟，不习惯呻吟的选手可以用这个方法入门，总之是很有效的入门方法哦
需要注意的是叫的时候千万不要一个嗯使劲儿拖老长………………听起来会像什么状态大家懂得………………
实在想拖长最后用气声补足就好了
进阶技巧喘息
有效程度四星
实现方法
大喘气会不？张开嘴，用嘴呼吸，用力喘出声音。跟跑完步的喘气不同的是，重点在吸的那一下不在呼出去的那一下，用力地快速地吸一口气，可以适当带点抽噎的感觉（可以直接参考哭的时候那种抽气的方法），然后可以稍微慢点呼出来；节奏基本要跟着做的节奏走，比如一个抽插喘一次或者两次；总体上尝试腹部用力，如果能够做到的话声调也要比平时高或者低。
还想要加强视觉效果的女选手，可以适当伸一点点舌头，舌尖抵在下唇上就好了，可以表达出很受不了的感觉。看过里番的应该知道我在说什么表情（别翻白眼！别！）
这个方法也推荐给各位男选手，做的时候如果想要给女伴反馈，喘息是最安全的，不会叫太响太娘，也不会太沉默像QJF（喂
需要注意的是抽气的时候别让自己真的噎住也别配合鼻音……别出现猪哼哼的声音就好……如果感觉要出现哼哼声了赶快闭嘴用鼻子吸气……
可选技巧说话
有效程度反作用或者四星
实现方法
随便说点什么助兴的话，长短啦内容啦都看你喜欢。对于一部分人来说，说话使不上力气，就会声音比较轻。实在说不出口害羞的女选手，说一两个字也可以，比如太…………不…………，然后自然配合之前的鼻音和喘息技巧。男选手可以压低声音说长一点的句子，根据女伴喜好可以说温柔甜蜜的情话或者重口的下流话，也可以引导对说话
然而有的选手可能精力非常充足，一旦说话就是大吼或者尖叫……这种选手还是不要用这种方法了，反而会被隔壁砸门的……
终极技巧无声尖叫
有效程度五星
实现方法
做出尖叫的姿势，闭合声带，着力点改在上颚，然后全身用力。是不是又有尖叫的感觉又没有声音？
不做尖叫的姿势也可以，总之就是全身用力。用其他地方的紧绷来代替声带的紧绷。这个技巧最开始楼主是在坐海盗船的时候学会的……因为喜欢坐最后一排，不叫很难受叫的话又很丢人，所以用全身用力来代替尖叫，发现很有效。后来在床上试了一下同样有效。反正都是需要发泄，紧绷肌肉发泄也是可以的。而且全身用力很有助于达到高潮哦！
