分手后一定要断绝联系吗

已和平分手：)

双方没有什么彻底闹掰的事情，只是因为不想未来异地好几年，还没有勇气可以维系异地恋，因此和平分手。但是之前好几年都是天天都会联系，分享日常这样的相处模式#所以分手后会很不适应，不习惯，也会觉得突然要和一个很亲密的人彻底断绝联系是不太能一直接受的事。

所以很好奇大家觉得分手是否一定要要断绝联系呢