婚姻学堂
如何在性生活中征服女性？性高潮包括身体上的满足和心理上的快乐。对于女性来说，她们更注重心理上的快乐。那么如何在性生活中征服女性呢？以下小系列将为您介绍。
一、性爱时如何征服女性
女性优先是基本原则
关注女性在性行为中的感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。国外临床研究表明，率先达到高潮的女性身心健康得多。
充分利用非生殖器刺激
许多夫妇把女性无法达到高潮的原因归咎于男性早泄，这在很大程度上是一种误解。因为仅仅延长性交时间并不会使女性自动达到性高潮。然而，在伴侣使用爱抚、手和嘴刺激后，女性更容易达到性高潮。
3.应用幻想
有些女性发现，她们在性生活中有一定的快乐，好像她们已经达到了性高潮的边缘，但似乎总是有点不同，非常痛苦。事实上，如果他们能完全放松，辅以积极的性幻想，那么高潮的到来是很自然的。
经常改变性交位置
不要认为女性的G点有多深（压力刺激后容易产生性高潮的强烈快感区)。其实G点中心离阴道口只有5厘米，边缘离阴道口2厘米左右，容易刺激。很多男人找不到，往往和姿势不当有关。
5.事前事后都要爱抚
性高潮的感觉很短，但生殖器官可以在几分钟甚至几个小时内感到快乐。因此，男性应该在性交前后爱抚，以便女性能够得到充分的唤起和安慰。
二、性爱注意事项
1.醉酒后不适合夫妻生活。酒后，尤其是大量饮酒后，会导致男性阴茎勃起不强或早泄，容易让女性反感，影响性生活质量，阻碍性生活和谐。
2.心情不好的时候，不适合夫妻生活。心情不好的时候勉强做爱，不仅不和谐，还会让心情不好的一方反感；如果反复发生，可能会导致女性冷淡或男性阳痿。
3.避免在饱腹或饥饿时性交。饱腹后，血液流向胃，而大脑和其他器官相对缺乏血液供应；相反，当人们饿的时候，他们的体力下降，精力不足。因此，在饱腹或饥饿时，性交往往往无法达到性满足。即使勉强得到性满足，也不利于身体健康。
4.疲劳时不适合夫妻生活。性生活需要消耗一定的体力和精力。当精神或身体疲惫时，性生活往往达不到高潮，也无法获得双方满意的效果。特别是疲劳后立即发生性行为会损害健康，给未来的性生活留下不好的印象。
5、生殖道感染等疾病或严重器质性疾病不适合夫妻生活。男女患性传播疾病时，应暂停性生活，及时调查治疗，避免疾病加重或反复发作；男性有严重器质性疾病，如严重心脏病、结核病感染，也应听从医生的建议，暂停性生活。
