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初夜性爱的方法有哪些?女性月经期间避免同房

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初夜性爱的方法有哪些?初夜性爱至关重要,这是否与未来性生活的和谐有关。那么初夜性爱的方法有哪些呢?下面给大家介绍一下。

一、初夜性爱的技巧

第一个晚上对每个男人和女人来说都充满了美丽和浪漫,值得回味。然而,随着时间的增长,彼此熟悉,琐碎的生活,我们发现婚姻的性爱变得越来越无聊和无聊。有时,他们处理事情,甚至感到无聊。你会发现,曾经给你带来无限快乐的激情,现在像过去一样消失了。那么,我们应该如何找到第一个晚上的激情,让我们的每一次性生活都充满快乐,并能体验到这种疯狂的快乐呢?

了解自己的身体

有时候,我们之所以觉得两性交融的味道和嚼蜡一样,是因为两性之间缺乏亲密接触,性前戏做得不够,或者你对自己的身体缺乏了解,不了解自己的性敏感带和感觉,不能告诉伴侣你的性需求,所以在实际操作中很难达到满意的感官愉悦。

2.性感觉周期清晰

一般来说,人体内激素的分泌会影响性欲。春季激素、黄体激素和睾丸激素分泌异常低会降低性欲,导致子宫收缩异常,甚至改变对高潮的感觉。月经不规律,盆腔疼痛会阻碍高潮,女性在更年期开始时会因分泌紊乱而影响性欲。大脑中的不同化学物质也会影响性交时的满足感。大多数情况下,镇静剂和抗组胺剂可能会削弱性欲,降低性能力。

3.适当的性幻想

在性生活中,浪漫的性幻想是创造完美性生活的最有效的武器。如果你在做爱时不能集中注意力,你的脑海里充满了日常生活必需品,那么你就不能享受高潮带来的快乐。正确的方法是在做爱之前,首先深呼吸,专注于自己和当下,闭上眼睛,展开想象的翅膀,想象对方的呼吸渗透到你的身体,通过每一寸皮肤,感受对方的指尖和你的皮肤令人震惊的触摸。睡觉前,洗个温水澡,按摩你的脚,让自己放松,想象自己是最热情的人,一个即将和爱人一起参加爱情盛宴的人。

全身心投入

一些专家认为,男性可以通过感官刺激达到高潮,而女性必须在身体、情绪、气氛等刺激的帮助下感到快乐。只有全身心投入,充满激情,她才能获得美妙的性感觉。声音和肢体语言是最直接和最有效的性交方式。聪明的女人会巧妙地向对方传达她的性需求和快乐,同时互相赞美。因此,在床之间,你需要专注于你的身体,扮演你自己的角色,以充分交流彼此的欲望。

摆脱心理阴影

有些女性害怕性生活,因为她们受到性伤害。心理学家认为,如果这样的女性因为之前的情绪和性挫折而逃避性生活,否认自己对性的需求,她们就会生活在性恐惧的阴影下。从科学的角度来看,性抑郁可以暂时平衡忧虑,但不能完全消除自己的心理阴影。正确的方法是面对自己,打开心结,充分调整自己,避免解决问题,相信性是美丽的,试着让自己走出心理阴影,慢慢接受正常的性生活,让自己成为一个正常享受性快乐的女人。

此外,许多女性产后阴道松弛也是性生活不快乐的原因之一。因此,对于阴道松弛的女性,我们必须做好收缩阴道的工作。你可以尝试杜蕾斯K焕发私人紧致哑铃,长期坚持训练,可以让盆底肌肉锻炼,肌肉力量逐渐提高,从而提高阴道紧张,提高性生活质量。

二、夫妻性爱的禁忌

1.女性月经期间避免同房。强行交合对女性健康不利,会导致各种妇科疾病,甚至不孕。

2.剧烈体育锻炼后。带着疲劳不休息,对五脏不利,会导致气血不足。

3.遇到恐慌。不好的心情在没有消除的情况下发挥精神去做爱。阴阳气不合,全身出汗,对健康有害。

4.喝醉后勉强做爱。会导致精气衰竭,肝损伤,不利于产前护理;酒臭会引起女人的反感导致性冷淡。

5.忍尿匆匆交合。尿液积聚膀胱,经络堵塞,血气停滞,阴茎疼痛。

6.妇女产后不宜过早同房。此时子宫口开放,抗病性下降,易感染,引起月经不调、盆腔炎等疾病病。

7.性生活不专一。喜新厌旧或婚外性行为只是暂时的快乐,不利于身心健康,甚至诱发各种癌症。

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