婚姻学堂
随着年龄的增长，女性的私处也呈现出老龄化的趋势。面对这样的变化，很多女性也很苦恼。事实上，没有必要担心。只要遵循以下方法，阴道就可以恢复紧绷。
随着女性年龄的增长，胶原蛋白的不断流失和新陈代谢的减慢，身体会发生很多变化。皮肤松弛，弹性降低，面部皱纹长。当然，除了这些变化，体内还会有很多不可思议的变化。
阴道变化很有代表性。很多女性婚后很少注意到阴道的变化，阴道的变化是隐藏的，很难察觉到。这种变化只有在长期发生性行为或生完孩子后才会被发现。夫妻在发生性行为时，最能感受到明显的变化，阴道不再像以前那么紧了。会很干等等。
私处
女性阴道有很强的伸缩性，如果紧张（阴道痉挛），甚至不能插入棉签，但在分娩时，可以放松让孩子顺利通过，这是多么强烈的弹性啊！在爱情中也有这样一个伸缩的过程。在女性达到性唤起后，阴道会变得更松，以迎接丁丁的到来，并在爱情结束后恢复到最初的状态。换句话说，这个过程是可逆的，而不是一直放松！
以下是几种私处越来越松散的女性:
1、40岁以上的中老年妇女
随着年龄的增长，身体的各个部位都在衰老和放松，比如皮肤，阴道也不例外！阴道自然老化，卵巢功能逐渐下降，雌激素量减少，肌肉张力下降，粘膜萎缩，阴道松弛干燥，缺乏弹性。
2、生产过的女性
女性从怀孕到分娩，阴道最大扩张到数百倍，尤其是自然分娩、中期阴道损伤和多次分娩，阴道弹性纤维完全断裂。阴道分娩的女性经常出现阴道松弛。然而，对于年轻女性来说，这种放松是暂时的，将在6个月内恢复。当然，如果生产频繁，就很难恢复，可能导致阴道持续放松。
研究人员对796名英国女性进行了这样的调查，让她们在分娩前后报告阴道松弛。分娩前有3个%被调查人员感到阴道松弛，产后三个月，比例达到20%，产后六个月，下降到12%。
3、性史三年以上的女性
女性30岁以后或性史3年以上，阴道因使用寿命长、拉伸频繁而老化松弛。阴道松弛宽大，刺激反应减少，阴道壁渗液减少，直接影响双方性质量。
4、人流、药流后的女性
在怀孕早期，女性的阴道和盆腔肌肉已经开始放松。流产、药物流过程中，阴道扩张，弹性减弱，术后不干净的组织残留在阴道褶皱和后圆圈，支撑阴道内壁。
很多女性朋友都知道，阴道松弛后，夫妻生活中就没有了以前的紧握感，夫妻生活质量就会下降。如果你想解决阴道松弛，你可以通过以下方法恢复收缩和解决问题。
恢复私处紧缩的方法：
1.收肛提气法
肛门呼吸可以改善阴道不同程度的阴道松弛。经过一段时间的练习，盆腔肌肉的张力将大大改善，阴道周围的肌肉将变得丰富和强壮，阴道松弛可以在没有药物的情况下愈合。早上起床后，母亲可以在空气清洁处深呼吸，然后关闭空气。同时，如果她忍受大小便收缩肛门，她可以每天反复做更多。这篇文章来自
2、中断排尿法
产妇可以在排尿时进行排尿中断运动，停止排尿一半，然后继续排尿。所以重复一遍。经过一段时间的锻炼，阴道周围的肌肉张力增加，阴道变窄。
3、医院手术
阴道松弛整复手术有两种方法，一种是直接去除阴道后壁的部分粘膜，然后直接缝合以达到收缩的目的，另一种是不损伤阴道粘膜的阴道收缩手术。无论哪种方法应由有经验的医生进行，手术效果都是持久的。
4、药物法
药物缩阴。目前市场上有一些外用缩阴产品。其原理是将药物放置在阴道内，修复弹性纤维，导致阴道组织收缩，见效快。此外，还有一些口服缩阴产品，效果相对较慢。
注：阴道收缩药物可预防和控制女性阴道细胞衰老引起的阴道松弛，缓解女性阴道松弛。但没有性生活的女孩、孕妇和月经妇女不应该使用它。这篇文章来自如斯
总之，如果女性朋友遇到越来越松的问题，不用担心。按照上述方法，有可能恢复！
