婚姻学堂
结婚多年以后，婚姻由最初的热烈转为平淡，夫妻之间熟到不能再熟，就连夫妻生活都像例行公事，这时候如果夫妻一方经不住诱惑，就容易发生婚外情，即七年之痒。婚外情即是偷情的一种，这种感情不可能长久，它见不得光，新鲜刺激却有毒，或迟或早都要面临分手，那么婚外情如何正确分手？
一、婚外情彻底分手的表现
男人和女人在对待婚外情的态度上有时候是很相似的，毕竟都是出轨心理都差不多，大家应该很好奇婚外情彻底分手的表现是什么?有时候真分手和假分手很容易弄混，到底什么情况代表死心了呢?女人和男人都很绝情，不管哪一方说分手，那另一方肯定还是会有感情的，下面来看看男女怎么做是真分手。
1、对你冷暴力
冷暴力就是冷战，冷战是分手的征兆，男人都喜欢玩冷战，当真分手的时候还是有人选择用这种方法，有的女人想分手的时候也会这样，不想跟对方说话，特别是两人吵架后，如果进入冷暴力的阶段那预示着对方要跟你分手，不只是说说而已，冷战那么多天该想的都想明白了，要分手就不能犹豫，这不是单身男女在谈恋爱，而是婚外情，所以只能彻底分手，不会有回旋的余地。
2、和别人交往
当对方真正分手后会跟其他人交往，如果你看到他(她)有了新欢，那证明你们之间不可能了。男人和女人在这方面的心里想法还是一样的，如果是分手就要分得彻底，不给对方和自己任何回心转意的机会，不都说分手后想要走出来就得重新发展一段恋情，不管是主动分手还是被分手的那个都要学会自我调解，失去的东西就不要再想着了。
3、不联系对方
不联系代表了自己的态度，这不叫绝情而是给彼此的解脱，假分手有什么好的，只能突增烦恼罢了。如果对方真的不联系你了，甚至把你的微信、qq或者其他社交号都删掉，那证明他(她)是真的不想再跟你有交集，也是彻底分手的表现，婚外情没有坚持到最后的，所以身处婚外情的你们一定要做出正确的选择。
二、婚外情结束的法则是什么
男人的婚外情有的时候只是一时兴起，满足自己心里的那份需要。其实从开始到结束婚外情也是有规律可循的，结果注定是不好的。现在我就来揭秘男人婚外情结束的那些定律！
婚外情男女的心理变化轨迹，是有规律可寻的。如果是婚姻中无爱，或婚姻明显不美满，而和婚外异性产生婚外情，很容易让婚姻彻底破裂。因为进入婚外情时，本身就是否定现有婚姻的，甚至步入婚外情，带有谋求新婚姻的目的。如果婚外情人相处很好，就会让自己感到婚姻的不完美那是绝难忍受的。
当然，有些男女想寻求更完美的婚姻，但他们或她们的方式，却是通过玩婚外情来淘选完美情人，这种情况，会成就许多床事，却往往浅尝辄止。如果婚姻中有爱，也还算美满，但因为经受不了激情诱惑，或是觉得不来那么一两次，人生不完整。开始时，大家抱着玩的态度，也就是偷偷吃些甜点，大家觉得不影响正餐，于是双方丢下包袱，轻装上阵。
但随着双方相处久了，甜点吃多了，正餐就无味了。这时，让人产生心理纠结：对婚姻的愧疚，对婚外情的迷恋。开始抱着尝一尝的态度时，这种矛盾不会那么强烈。当感到真可能离不开时，就后怕了，害怕因小失大，而毁了自己的幸福婚姻。所以，许多情人间会说：当我真爱上你时，就是我们分手之时。
天下绝大多数婚外情面临两种结局：一种主动分手，另一种被动分手。至于那种要闹离婚，一定要重新组成家庭的，要么是爱情的圣斗士，要么是甘愿受情虐的爱情大玩家。绝大多数婚外情是注定短命的，真能在婚外情中闹革命、最后成功走到一起的，少之又少。
三、婚外情怎么做到正确分手，下定决心很重要
结婚多年以后，婚姻由最初的热烈转为平淡，夫妻之间熟到不能再熟，就连夫妻生活都像例行公事，这时候如果夫妻一方经不住诱惑，就容易发生婚外情，即七年之痒。婚外情即是偷情的一种，这种感情不可能长久，它见不得光，新鲜刺激却有毒，或迟或早都要面临分手，那么婚外情如何正确分手？
1、要和对方彻底分手，首先一定要下决心。
要删掉对方所有的联系方式，即使对方发短信过来，也不要回复，或者就那么一个字：滚！这比任何话都有力量。
这样让对方感受到你对对方的厌恶。你想很快的和对方了断，你不想再做对方的情人，而你只想回到原来的平静生活，就好比自己的世界没有对方更好一样。所以，要想和对方彻底分手，你一定要下狠心不可。
2、要和对方彻底分手，你必须学会转移自己的心情。
人这一生所谓的追求无论再大，最终家庭不幸福，这都是失败的。
所以，你的问题和烦恼从来都是需要靠自己解决的。婚外情人往往也是因为自己不幸福所以才从你这里找乐子。这些人往往都背弃了家庭的责任，既然他们连自己山盟海誓的家庭都能背弃，何况一个你呢？
当你懂得，婚外情其实只是更多的问题和麻烦时，你就想极力摆脱掉。那么，？只要你下定决心和对方彻底分手，并学会转移自己的心情，相信你一定可以摆脱掉婚外情的。
3、婚外情的人大多都没有自己的信仰。
只是肆意的放纵自己的情感，即使没有你的出现，对方也会发生一点感情，只要时机成熟。所以，不要把自己想象的多么的高大，也不要把对方想象的多么的高大。
之所以发生婚外情，就是因为自己没有管好自己的私念。人这一生其实除了情感，还有很多美好的事情值得我们去追求。我们要懂得有所取得有所舍得，如此才能够给人生增加很多美好和快乐。
4、恰当的时间提出分手
想要单方面结束一段情感关系，在夜深人静的时候，彼此缠绵的时刻显然是不可能。因为没有人会愿意失去，不分时间地随意提出分手，会让对方觉得你侮辱他的情感，很容易将其激怒。此外在他处于低谷或心情低落的时候，也不要提出分手。
5、充分的理由提出分手
两个人只要在一起了，就会产生联系。有关财产、感情或是欲望等等，我们称之为羁绊。想要斩断这些看不见也摸不着，却最有韧性的情丝，必须有足够充分的理由。
毕竟爱情是两个人的事情，情人选择和你搞婚外情，也需要鼓起勇气。什么样的理由才算充分呢？说服自己，说服对方，并且能够让对方理解接受！
婚姻学堂专家 | 建议：
不论是什么原因，即便此时此刻你已经不再喜欢面前的这个情人，那么也希望你不要冲动，千万不要在分手的过程中做出令对方自尊心受伤的举动。因为这样的举动虽然在表面上让对方对你死心塌地了，但是同时会给对方的心灵造成创伤，让其对你产生了仇恨。我们可想而知，矛盾激化之后，可能被你伤害的人失去理智，从而做出令我们更加后悔莫急的事情。
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