婚姻学堂
【导师点评】
在每一段感情里，不管是男方还是女方都应该要努力提升自己，相互迁就，并不是只要求男方一味的迁就。不能每次任性的闹分手，都来等着男方解决，人总有倦怠的一天。你也应该改变自己，而不是永远都在闹。对方不想联系你，是因为他觉得在你这里永远都是负面情绪，同时在他想尝试安静来缓解这种情绪的同时，你又去不停的打扰他，这样只会让他更厌烦。想挽回这段感情，应该让双方安静一段时间，再好好解决，也从改变自己先做起。
【咨询案例】
情人关系的大叔。他60，我40岁，他国家单位领导，我公司上班加微商。我们是邻居，认识一年多了，相互吸引在一起有4个月了吧，算是情人关系，有一点暧昧。现在已经分手半个月了，但是微信正常联系。他本来是非常喜欢我的，我要分手的，说了几次。前面两次他都是没有同意，这次他同意了，然后一直没有联系我，可是过了两天我忍不住联系他了，就和他认错。信息发的多了点，他开始说要我冷静冷静，后来就越来越冷淡，最后他说分开吧，怕被发现了。我现在想挽回，想和他和好，回到以前那样。但是这次他态度特别坚决。以前我说分手他不会同意的，会回来挽留我，现在这次特别坚决。我不知道该怎么做才是对的。
【案例分析】
一个人一直不联系一个人的核心出发点，是想断绝联系，规避痛苦。在争执中的人，只能看到自身的感受和需求。在情绪的状态下，也无法正确地说出去自己的诉求，容易简单的愤怒发泄。而这种极其负能量的状态，只会让对方觉得，根本无法相处下去。最早发生激烈争吵的时候，对方或许会想着，先缓一缓，不理你，或者哄一哄，彼此能平复下来。但如果每次发生问题，都是情绪化地去解决，缠着对方闹，每次吵架，只会用分手来解决，这只会让他觉得，这就像是个怪圈一样，永远走不出来。当他积累的负面情绪到一定程度时，就只能通过和你断绝联系，让自己的世界安静下来。这样是不是没机会了？抛开表象不说，他还保留一些联系方式，没有拉黑你，这说明他此刻并不想太绝情，有一线生机。但这个时候如果你再继续不依不饶，一直给他不停的发信息，可能这最后的生机，也会就此断裂了。
【咨询建议】
谁都不想让感情走到这一步，但既然已经在不断犯错中，让事情走到了这个地步，那就应该静下心来好好解决。他把你给不和你联系，你就要认清核心问题所在，针对性挽回才行。核心问题的存在，就像大树烂了根，再枝繁叶茂的外表，也会最终消逝。对方会不跟你联系，说明你在他心里的印象，已经很负面了。这个时候如果希望对方继续冷漠下去，那么之前犯过的错误，就不能继续重复了。你就不能在每次都提出分手来跟他闹了。等到彼此情绪冷静后，把事情的原委好好梳理清楚，具体症结在什么地方，以及该如何处理好。只有这样，才能最大限度地拉回，这段岌岌可危的感情。在这个过程里，一定要注意技巧和细节。否则碰到负面反馈时，会不知道如何迂回，把局势控制在自己的手中。
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