教你几招如何正确的挽救婚姻方法

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1、妥善安排自己的情绪

老公已经有了外遇，一般情况下妻子都会出现愤怒的负面情绪中。从心态的角度来看出现这种情绪是再正常不过的了。

可是在面对50多岁老公有外遇怎么办?我们先要学会控制自己的这些负面情绪。在心态学上有一个情绪转移的方法，那就是找一些可以有让你集中精力的事情去做，暂时先把这些不开心的事情抛在脑后。等冷静一段时间可以理智地面对老公外遇的事情后再进行认真思考。

2、安排认真思考的时间

等你的情绪稳定了，再开始思考50老公有外遇怎么办，这个周期一般是三个月。按心态学上来讲，人在遇到重大事件的时候尤其例如情感问题的时候，不能在三个月内做出决定，因为三个月是人的心灵疗伤期。

50男人外遇妻子怎么办?这个阶段你是可以找你的好友倾诉自己的内心痛苦，也可以诸如写私密的日志，或者是拿老公的一些物件来出气。你还可以选择例如回娘家住些时日，或者是出去旅游散散心。

记得这段时间没有必要时时想着老公有外遇这件事。先暂时让自己的情绪释放出来，得到有效的疗伤后再做出决定。

3、思考过后的责任决定

在这里我用了责任这个词，相信女性朋友们也能理解到。这个责任涉及的东西很多，老公有外遇可以不为这个家庭或者是孩子负责，可是你作为一个妻子一位妈妈，就要为家庭和孩子负责。那么50男人外遇妻子怎么办?

当然无论你做出什么决定都是正确的，而实事上这个时候你也只能有两种选择。一种就是离婚。如果你还是无法原谅老公外遇这件事，就不要勉强自己去接受。因为在婚姻中你也是参与者，你也有权利表达你自己的真实想法，并不是所有的事都由他一个人来左右。

所以这个时候50老公有外遇怎么办?你就用你婚姻赋予你的权利来选择自己的生活方式和婚姻状态了。第二种就是继续维持婚姻，老公出现外遇了，你接受了老公外遇这件事情，那么你要对你未来的婚姻作出的挑战了，毕竟人可能会接连犯错。而这个时候恰好也是给你一个反思思考的机会，老公为什么会外遇，是自己哪里做得不够好还是如何。这从某个角度来讲，其实也是对你们的婚姻有所帮助。

如果你的决定是维持婚姻，我相信他也会选择继续维持婚姻的，毕竟你们有家庭有孩子，有太多的牵挂和牵制。那么这个时候，你们就要好好想想继续维持共同的婚姻，双方需要做哪些共同的努力，来让婚姻重新回到美满的轨道上。