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婚姻 | 心理健康的人,才会有健康的爱情

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梦阳老师你好:每一个来找你的人都是站在感情的十字路口不知道该怎么选择的人!很不幸也很幸运的是,我也是其中一个了!曾经因为少不更事匆匆结婚,又匆匆离婚,留下一个不到两岁的孩子,我独自一人拉扯着到现在也快6岁了!2015年我不知道会遇见她,一个想离婚却离不了的女人。短暂的接触后,我觉得我已经被她吸引了,我爱她我甚至可以去她那里做上门女婿,我也愿意放弃我现在拥有的一切!我们都知道,在感情世界里我们都很难逃出一个魔咒,一个你爱他,他是不是也像你一样深爱着你的魔咒。

特别是两个都经历过失败的婚姻的人!而我是一个存在感特别低的人,我希望我付出的情感可以得到回应,哪怕你没有我爱得那么深沉都好!可是她却不知道如何表达内心深处的感受。她知道,就是不知道怎么表达而已!所以只要不在身边相互陪着的时候,我很容易因为孤独感可以想出来很多种她不是那么爱我的可能性!我看得太重,所以常常给她一种憋闷的感觉,没有一点自由的感觉。

这些我都知道,所以我现在努力的不去想她,只要知道她一直在努力摆脱他就行了!可是在言语上我们可以说得口是心非,但实际上,心里还是闹腾得很。我何尝不知道这只会给她带来困扰,甚至让她害怕呢!

《建设好自己的心理健康,才可能有健康的情感》

你好!

健康的关系应该是不焦虑的,不怀疑的,不盲目冲动的,不纠缠的,既有敏感的感性又有理性决策能力,只有健康自信的人才能获得,所以,爱情是不是有未来,全看你的心理健康程度和是否懂得如何经营的技巧。

但是,有的人,在成长过程中可能经历过原生家庭的事件,例如父母对孩子不是很在意,父母情绪化,批评指责对于表扬,与孩子的关系并不亲密等等,导致这样的孩子长大后经营关系的困难,因为缺乏安全感,很想紧紧抓住一段关系,很想让对方时时刻刻示爱,严重的还会禁锢对方的活动,以防被抛弃的恐惧再次出现,这样的人迷恋依赖性关系,不明白为什么自己会这样,还以为自己是为了爱,岂不知根本是为了心理那个无助的自己,那个自卑的自己。他们追赶着对方,越来越紧,越来越有压迫感,最后反倒破坏了关系,进入下一个恶性循环!

你的事情,我更感兴趣的是你的成长经历和前一段婚姻的情况,看看你内在的创伤和消极预期的形成原因,我觉得你要解决自己人格中的问题,理解你成长经历中那些人的行为,修复和建设心理状态,对自己、对他人、对事物有积极的预期,增加自信,才会坦然!

现在说说你在这段关系中的纠缠行为,不但已经造成压力还引起了对方的惶恐不安,如果你继续下去,会毁了这段关系,她需要的是自由空间,自己决策婚姻,她还在婚姻中,你的迫切要求更增加了她的危险,任何事情都有个过程,急不来,你的逼迫极不明智,你唯一的办法就是等待。

她现在没条件与你在一起,你必须接受这个客观事实,当你情绪控制不好的时候,深呼吸,放松,心理默念:这是我自己的问题、这是我自己的问题……(完)

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