(一)吵架“起劲”的背后需求:请关注我,重视我
幸知在线情感咨询师崔乐会:琉璃提到老公靠自己,人聪明,比较争气,其实他可能会更担心差距感。吵架“起劲”背后的需求其实就是,请关注我,重视我。我想可以在这方面多给予他关注。你也提到两家的背景差异,可以通过关注他这种背后的需求,减少他感受到的差异。之后,你们再来沟通吵架时这个方式问题。
(二)家不是证明谁对谁错的战场
幸知在线情感咨询师孙常宁:说她老公的好,她都能接受,她的内心需求就要证明自己对,老公好也是一种对。
她的话里有潜在的轻视和否定,并把自己摆在高的位置,这样导致对方的好胜心态出现,你越不喜欢我越做,这个立足点使婚姻一开始就允满鄙视和改造,可想而知后面是争吵和辩护。
他老公在做什么?在为自己辩护,为自己家庭辩护,这比面子重要多了,接下来他们会怨恨冷战。
琉璃说的表面上客观,但字面推导的结果是她对,但这个对以夫妻冲突为代价,所以她有点不知所措。她需要意识到她优越感的不可靠和不合理,进而看到老公的各方面,让她放下不合理优势从而体会老公的好。
这个老公谁的?她的,所以还是她对,她放下了一种不合理的对,得到了更有生命力的对,她得到的多,自然就满意啦!
(三)谁在掌握你的情绪开关?是你自己
幸知在线情感咨询师张传利:面对老公在公开场合吵架时,她是如何处理的?
表面上看,来访者是觉得对方丢了自己的人,一般会通过攻击的方式表达给对方,对方一听自然不乐意了,你越攻击我,我就越不想改变。实际上,琉璃要学会明白,这些情绪是自己的,自己要为自己的情绪负责,因为毕竟对方觉得抬抬杠,吵吵架很正常,并不困扰。困扰的是自己,你可以希望并请求对方为自己做改变,但不能强迫和要求对方改变。
(四)跳出表面问题,俯视夫妻关系
幸知在线情感咨询师刘贞华:丈夫出身农村、众人面前与之抬杠、农村公婆公开吵架的案例,是否可以探索:1.她与丈夫结婚的原因是什么?2.她在婚姻中感受性爱、情感、物质和精神方面的满足度如何?3.她自己的父母如何处理冲突或如何吵架?4.她喜欢夫妻之间如何处理冲突或吵架?5.她丈夫与之“公开抬杠”,他丈夫的感受是什么?6.丈夫喜欢如何处理夫妻冲突?之前的冲突如何产生?
梳理完这六个问题,如果丈夫也有意愿一同进行咨询,夫妻关系是可以得到很大的调整的。
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