婚姻学堂
授课师：幸知在线高级情感咨询师宋立
文字整理：一米阳光
11年的感情，我以为我们的婚姻进了保险箱
妻子：理科硕士、31岁、现在法国工作
丈夫：医学博士、31岁、现在法国一家医院实习
妻子说：夫妻二人本科同校，婚前恋爱7年，婚后4年，一共11年的感情，一直以来都很恩爱。可是一年前，丈夫认识了小三，并且很快陷进去了。三个月前，丈夫曾经提过一次离婚。现在丈夫虽然还是按时回家，却拒人于千里之外，不亲近，不同房，冷淡，礼貌。
妻子还提到一件很奇怪的事情，她跟婆婆长得很像，小三跟又跟她长得很像。
经过对丈夫的原生家庭研究，可以看到丈夫0-3岁跟着爸爸、妈妈、爷爷、奶奶幸福地生活，受全家人的溺爱；4-6岁被送去部队的寄宿制幼儿园；6-12岁回到父母身边生活；12-18岁读寄宿中学，青春期很叛逆，与母亲冲突不断；成年后对妈妈缺少耐心，嫌妈妈烦。4-6岁时，每次离家去幼儿园，年幼的他都哭闹得很厉害。
比较明显，这又一个亲情分离的案例。
念大学的时候，丈夫一眼就在人群中找到了妻子，并且“一见钟情”。本科4年，研究生3年，他们经历了7年恋爱，终于在出国读博士之前步入了婚姻的殿堂。婚后，妻子很好地投入到家庭生活里去，用心地照顾丈夫的生活。生活是琐碎的，妻子慢慢变得琐碎，爱唠叨，不仅在相貌上酷似婆婆，在性格和行为方式上也越来越像婆婆了。
在一年前的一次华人聚会上，丈夫只看一眼就爱上了她，筱筱。这个让妻子很头疼的小三。
有一个明显的特点，就是婆婆、妻子、小三这三个女人长得很像。小三比丈夫小7岁，俨然是当年在校读书时的“妻子”，因为两个人仅仅是伙伴关系，玩得很开心，轻松又愉快。而现在的妻子，已经在柴米油盐酱醋茶的生活中不知不觉变成了“婆婆”。
丈夫只喜欢小时候陪他玩的妈妈，不喜欢长大后总是管束他、唠叨他的妈妈。丈夫在原生家庭的成长经历让他对自己家庭产生的期待是，家务劳动方面“家长-孩子”模式，夫妻互动方面是“孩子-孩子”模式。
根据探索的原因，我们制定了下面的修复方案：不再在丈夫面前提及小三，冷处理；不再关心、好奇丈夫跟小三之间的联系，更不再指责和谩骂；本来是好心，怕丈夫丢三落四，怕丈夫迟到，唠唠叨叨的行为尽量减少；在丈夫面前不要强势，独立料理家庭事务，在丈夫回家后，尽量去做丈夫的玩伴。总之，尽量回到两个人当初恋爱时的状态。
妻子按照修复方案执行一个星期后，情况有所改善。妻子生日那天去找丈夫，丈夫居然没有拒而不见，而是很快地跑出来，还嘱咐妻子去买个蛋糕，周末跟妻子一起吃饭。妻子因此也看到了希望，有了继续努力下去的信心。
这向我们传达这样一个信息：即使丈夫出轨，认为找到了自己的“真爱”，妻子也不要绝望，更不要破罐破摔。相信有幸知团队咨询师的协助和陪伴，总能找到原因，挽救我们的婚姻，挽回不必要的家庭损失。
一起来重新认识“一见钟情”
“一见钟情”不是爱，而是一种主观的欲望，是一种幻觉。有多少人被宝玉初见黛玉时那句“这个妹妹我曾见过的…”所吸引，就有多少人会喜欢这种所谓“一见钟情”的感觉。这种“爱”的确拥有海市蜃楼般的魅力，让人情不自禁的头晕目眩，无法自拔。但这类所谓的“爱”，没有现实基础做支撑，并不具备可持续性，禁不住外界的一点风吹草动。美国畅销书作家M·斯科特·派克在《少有人走的路》中把爱定义为：爱是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。从这个方面看，“一见钟情”不过是内外因作用的生理和心理反应，并未触及到心智，至于是否会促进双方的心智成熟，仍然需要在真实的生活中去验证。所以，对于已婚人士来说，即使对方在婚姻之外遇见了所谓的“一见钟情”，也并不是无法逾越的鸿沟。如果处理得好，很有可能成为夫妻成长路上的催化剂，促进夫妻双方加深对对方的了解，共同成长，从而使原本看来风雨飘摇的婚姻变得和谐起来。
问答：不知道丈夫是否出轨，怎么办
牛轧糖：不知道丈夫是否出轨，怎么办？
宋立：在婚姻和家庭之间的亲子、婆媳、夫妻关系治疗中，关系修复是其中最难的，有问题迹象的夫妻完全可以在出轨之前找到咨询师，这时候治疗成本低，治愈概率高，就同定期体检一个道理。
苏书：老师我爸经常怀疑我妈出轨，导致我现在总怀疑我对象背叛我了，即使他解释我也不信任他，我该怎么克服？
宋立：被怀疑的人不一定不忠，但怀疑的人一定是不自信的，他潜意识里认为他配不上对方，可以用认知疗法，重新修正认知。
楚儿：宋老师，我老公的原生家庭是父母高官，他是官二代，父母年轻时忙于工作、忽略他的成长，他是跟奶奶长大的。他说在父母身上从来没得到过爱，其实我看到他父母很爱他的，可他就是不知道感恩。现在他对家庭也没有什么责任感，把婚姻当作儿戏。
宋立：他很小的时候没有收到爸爸妈妈对他爱的语言上、躯体上的确认，另外父母和他亲密度不够，亲密关系没有建立起来，所以他没有感受到被爱，自然也说不上感恩了。
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