婚姻学堂
无法面对老公出轨怎么办
试试冷处理。冷处理就是摆明态度，让对方知道你已经清楚他出轨，但是不要直接表态，或者逼对方离婚或者作出选择。
西方有本很出名的生活小说《有钱没钱，两根油条一个鸡蛋》，不要太把出轨的老公当回事，或许你曾经很爱你老公，但是既然对方选择了出轨，也就意味着他已经背叛了婚姻，辜负了你的爱。
出轨的男人，在他认错决定痛改前非之前，都不值得你再去为他付出所有。既然如此，那么不管你曾经有多爱对方，都先放下你对对方的爱。当对方遭到冷落甚至无视的时候，他就会明白，外面彩旗飘飘，家里红旗不倒这种理想状态是不可能的。
在这种情况下，是选择家庭还是舍弃眼前的一切，和小三开始，他就会作出明确的决定。不过这样做，往往需要女性比较独立，包括经济和感情双方面。如果你的经济和感情都不能独立，那么你是很难摆脱对老公的依赖，冷处理也就很难实现。
所以在遭遇老公出轨的情况下，女性需要尽快让自己成长独立起来，因为那个曾经替你遮风挡雨的人，已经变了心，一切得靠你自己了。
老公有出轨苗头怎么扼杀
已经发现有出轨迹象，如何扼杀苗头呢?
关于性
满足男人的性需求，食色性也。要彻底俘获一个男人的心，最有效的办法就是让他对你产生垂涎欲滴的性爱念想。但是现在很多情侣夫妻对待性生活的态度就像在机械化的完成任务一般，没有丝毫激情。
为什么他对你越来越没有欲望?除了自身的性吸引力减弱之外，还有一个很重要的原因就是：男人对你的负面预判太多想要男人再次对你兴致勃勃，就需要打破负面预判!为什么男人想出轨?因为其他女人新鲜，所以你要做的是增加你们性生活的新鲜度。
第一个：味道的改变
气味的印象是不可忽视的，因为气味可以带给人们比视觉更重要的第一情绪波动。首先可以改变你的体味，如果每次都是同一种味道，再好闻也是会腻的。所以建议隔一段时间，可以换一种味道。新鲜感会催生出他的情绪波动，也会刺激对方忍不住深深呼吸的欲望。
第二个：视觉的改变
精致的打扮是美好体验的基础，现在开始把你那套单纯为了保暖的厚睡衣换成带点性感的薄内衣。美好的性生活除了你的衣着打扮以外，也需要营造特定的氛围才好。比如烛光，不止是适合浪漫的晚餐。
第三个：性形象的改变
我们每个人在对方眼中都是有一种形象的，简单来说就是你身上吸引对方的那些部位。重要的一点，千万别觉得在家里露大长腿，穿着性感睡衣，就是在吸引对方，这样对方就不会去出轨。这样的想法是错误的，要知道男人对你们身体产生欲望是有配额的，用完了就没有了。所以尽量在需要配额的时候，才让他产生欲望。
当你发现男人有出轨的迹象的时候，首先不是去调查小三，而是有计划的自我提升。我发觉一个很有意思的现象，在正房抓小三捉奸在床时，男人通常会有一个举动：一只手推着自己的老婆，另一只手护着小三。为什么明明你是受害者，他却护着第三者?
因为第三者浑身散发着一个很重要的东西：保护欲。一个男人对女人长则的爱一个就是性，另外一个就是保护欲。男人是有强者欲望保护弱小的动物。喜欢保护比自己弱的人，所以学会激发男人对你的保护欲很重要。
你可以在吵架的时候偶尔示弱，之前遇到过一个女生说赌气跟男友吵架，冷战了三天，我就让他不时透露自己稍显难过孤单的动态，比如今天做了一个人的晚饭，一个人去逛街等等，用失落的方式来吸引他。
因为吵架的时候，男人是把你当成对手的，你激发了他的强者欲望，但是你示弱之后，对方会觉得自己比你强，进而就会选择让着你。所以女人可以学着以柔克刚，不要用那些听起来带有攻击性的语气去沟通，比如“你应该怎么样怎么样”“难道你不知道应该怎么样怎么样…”
这种语气会让对方进入自动抵抗的模式，效果适得其反。所以女生都应该灵活运用自己柔的天性来克住男性的刚强。
最后希望生活不管出现任何问题，大事小事，情绪如何受挫千万别把自己困死在一个角落里。人局限了思想就一定会局限，尝试着从一个角落慢慢的扩大到一块区域，给自己一点空间，再苦再难都要学着勇敢的站起来。
如果你们也有一些困惑，一些难题，一些难过，没关系都可以私信找我这个旁观者倾诉，或许我可以给到你们一些建议来改变现状。
引用：
面对老公出轨，你该怎么办? – 知乎专栏
男人有出轨的迹象?把它扼杀在摇篮里 – 知乎专栏
