婚姻学堂
父亲去世了，我悲痛万分。在葬礼的那天，亲戚朋友都来吊唁。一个打扮妖艳的女人穿着裙子就进来了，拿了一沓钱，送到我老公手上，我正疑惑这个女人是谁的时候，竟然看见他跟我老公眉目传情!葬礼结束后，还看到她把我老公拽到角落里说话，偷听到他们的话，我几乎疯了，想和老公同归与尽，给父亲陪葬。
那个女人呢跟我老公说“你准备什么时候跟她说离婚?”我老公说“过阵子吧，现在她爸刚去世，她身边不能没有人。”然后那个女人又说“那别让我等太久啊，宝贝。”我心里升起无限的怒火，我爸爸尸骨未寒，老公的小三居然明目张胆的来大闹灵堂，这是多么丧尽天良的人才能干出来的事儿啊!
我今年36岁，是在一家4A级广告公司做内容策划。老公是同公司的总监，能做到今天的位子上，我觉得他算是一个有手段的人。但我一直以为他对我和女儿的爱是真的，无论如何她是不会伤害我和女儿的。但实在没有想到，他竟然出轨了。
葬礼结束回到家后，我先把女儿送进卧室哄睡。然后低声把老公叫到客厅，我说“你们的事情我已经知道了，你到底要不要脸，居然在我爸的葬礼上跟别的女人眉来眼去，现在还要跟我离婚吗?”没想到老公不知道我偷听到他们，一下子跪在地上，跟我说“我是骗那个女人的，我是爱你的，那个女人总是缠着我，我想尽快处理好这件事的，那些好不过是托辞。”
我哭了，哭得很大声，吵醒了在卧室睡觉的女儿，女儿走出来说“爸爸妈妈，你们不要吵架，外公刚刚去世，爸爸你不要惹妈妈伤心。”
看着懂事的女儿，和下跪求我的老公，我的心理防线被彻底击溃了。而且，我父亲刚刚去世，现在我的心理真的太脆弱了，我不能再承受失去我的婚姻和家庭了。
情感导师，在这个节骨眼上，我宁愿选择相信老公的悔意，原谅他，但是我发现心理还是没有那么容易可以做到。您说我应该怎么办啊?
情感导师：
女士你好，我很同情你的遭遇，也理解你现在悲痛的心情。在最亲的父亲去世过后，又发现了老公出轨。再也不能承受二次打击的你，想要选择原谅老公，也是可以理解的。你不想再多失去一个亲人，也不希望自己的女儿感受到爸爸不在身边的难过。但是你又觉得过不去心里的坎儿，那么到底应该怎么去做呢?
第一，不要第一时间就原谅老公。我能明白当时你老公真诚的样子打动了你，你马上就心软了，但实际上你这么做只是怕失去他，失去这个家。根据你的叙述，原谅之后，你还是会睡不好、吃不好，时不时还会想到那些事情，说明如果你很快的原谅老公，并不能消解你内心的恐惧和痛苦。
而且，从你老公的角度来看，你第一时间就原谅了他，其实他的内心是不会相信的。他现在对于你的回应还是乞求、下跪，但时间长了他未必一直能这样，他一定会有抱怨，甚至觉得你无理取闹，不想好好过日子了。所以其实他心里本来就是有些愧疚的，你应该给予适当的惩罚，才能抵消他的愧疚，也能疏解你自己的负面情绪。
第二，心与心的靠近才能做到真正的原谅。这里并非是说要你去原谅老公婚外情这件事。即便婚外情代表了你们的婚姻出现了问题，但是你老公用出轨这种方式来逃避问题，向外寻求出口的做法，也不值得你原谅。
因此你应该做的事让他倾听你的内心，你们好好地谈一谈彼此对于这段婚姻的感受、对于家庭的认知，和夫妻责任的想法。让他深入到你的内心去理解你，明白你的不容易。如果不这么做的话，你老公并不知道您内心的真实感受，保不准以后还会出轨。
第三，原谅是一个过程，要给予时间和耐心去验证它。在行动上你可以对你老公做出一些约束，明确他作为丈夫应该履行的责任，包括上交工资，把手机密码告诉妻子等等，只有他做出了这些改变，你才能相信他知错就改的决心。
并且让丈夫跟婚外情一刀两断，并不是马上就能做到的，你要观察丈夫的表现和态度，在这个过程中坚持释放你作为妻子维护家庭的决心，感动他，两个人携手一起度过这段艰难的时光。
希望以上我的分析可以帮助到你，如果你还有什么不明白的地方，可以发私信给我，我来帮你分析。
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