婚姻学堂
最近又在和姐妹们一起研究，有没有什么新的愉悦小技巧，一聊，确实大有收获。
那么今天，就来和大家分享，如何通过夹腿获得快乐。
这种不用手就能体会到的快乐，不能保证每个人都能获得，但可以多了解一点，万一呢。
01、夹腿快乐，并不羞耻
为什么想先跟大家聊这个呢？
因为我有个朋友就曾因为小时候夹腿、夹被子被大人发现，而留下了对自慰的阴影。
“那个时候我才7、8岁，刚上一年级，有天周末在家午睡，突然觉得用腿夹被子很舒服，还来回摩擦了几下……好巧不巧被我妈看见了，她马上过来阻止我，并大声骂了我几句，让我以后不要这样。
从那以后，我便对夹被子产生了阴影。直到上大学，了解了更多的性知识后，才慢慢地走了出来。”
其实这种情况蛮常见的，很多女孩子小时候都会夹腿，可能两三岁就开始了。但不用紧张，这是一种自发的获得愉悦的一种方式。
我们的音蒂周围，布满了密密麻麻的神经末梢，当我们夹紧大腿或夹紧被子时，相当于通过收缩、挤压盆骨附近的肌肉直接刺激音蒂，也就是我们常说的音蒂糕潮。
02、音蒂是什么，如何找到它？
音蒂，也是我们常说的小豆豆，上面遍布了8000多个神经末梢，是我们身上最敏感的部位，也是唯一为性快感而存在的器官。
而夹腿的关键，就是夹音蒂，包括大小音唇。
当你更了解自己的身体之后，就可以开始下一步的探索啦。
03、教学，如何夹腿糕潮
首先，你要准备一双腿(不是)
如果你是新手，不建议直接开夹，可能会因为动作不到位，摩擦得很痛。建议和我一样，先进行一些性幻想。这时候能激起情欲的小肉文和小黄文，都可以拿出来看看啦。
接下来，尝试给身体预热。
像我的话，会先晃动双腿，给身体一点反应时间。
同时试着抚摸一些敏感部位，比如我喜欢拿只笔在表面划一划，享受这种若有若无的刺激。
然后就可以开始夹腿了。
经过我的个人实践经验得出，夹实物会更容易刺激，比如夹枕头、夹被子、夹别人的大腿（不是
然后配合一些上下蹭，或来回摩擦的动作，更能感受到这种刺激。
同时，整个会阴部分要用力，然后收紧菊花，主动而有节奏地去收缩。
你可以躺着、坐着、趴着、骑着，怎么开心怎么来，注意安全就好。
如果你比较心急也比较熟练，那就直接开夹吧！
先夹紧双腿，互相交叠成麻花状，然后用力挤压盆底肌，就是憋尿时会用到的那部分肌肉。
然后全程集中精神，身体憋住一股气，迎接快感。
总的来说，夹腿糕潮不费手不费电不花钱，只要你想，快乐随时可得。
要说有啥副作用，那可能就是过程中会出现阈值提高的情况。
比如我的一个朋友，夹上十天半个月之后，会觉得没那么刺激了。
如果你也出现这种情况，那就意味着要探索更高阶的技巧啦。
但自慰本来就是跟身体的游戏，值得慢慢探索更多。
