婚姻学堂
进入绝经期的女性身体开始衰老，是因为卵巢功能降低让雌性激素分泌量减少，此时许多身体老化信号会体现，例如皮肤状态变差、关节或者某些部位的骨骼产生疼痛感、阴道干涩、睡眠质量降低、情绪波动幅度大，这些都是绝经期到来常见的表现。如果可以正确调养，坚持良好的习惯，可以延缓衰老的同时保持内分泌稳定。另外，很多女性提出疑问，绝经期到来后是否还能进行性生活，下面来详细了解。
对于健康人来说有性需求应该合理满足，就算到了绝经期依然可以进行性生活，只要注意多方面问题，保持良好的习惯，性生活是可以进行的。当然，除了合理同房之外其他好的习惯要养成，例如作息保持规律、适当去锻炼身体、懂得控制情绪以及饮食调节好，都对绝经期异常症状减轻有帮助。
需要注意哪些问题？
1、合理使用润滑剂
女性绝经后想要进行性生活，可以适当使用润滑产品，通过这种方式让私密部位干涩表现减轻。因为女性还没有进入绝经期，卵巢保持功能良好，雌性激素分泌量充足，阴道会有润滑的分泌物产生，达到润滑作用，这样在性生活过程中比较顺利，不容易阴道干涩感觉到疼痛。如果此时还想安全且顺利进行性生活，可以使用润滑产品，对干涩情况有改善效果。
2、控制频率
女性绝经之后可以有性生活，不过需要控制好频率。性欲旺盛的人也不要纵欲过度，纵欲过度有很大的隐患，会增加妇科疾病的患病率。很多人一周性生活六七次，有时一天还多次进行性生活，纵欲过度不仅消耗体力，还会有阴道黏膜受到机械性损伤的风险，粘膜受损病原体入侵，可能会引发疾病，反而无法达到良好的调养效果。可见，性生活应该控制频率，不可纵欲过度。
3、注意私处卫生
女性绝经之后想要同房，事先身体的清洁工作要做好，无论男女性都要注重私密部位的清洁，先洗澡保持局部卫生再去进行性生活，可以减少污垢的堆积，细菌的滋生。另外，没有体臭这种情况，可以让性生活更加和谐。很多人忽略了卫生工作做好的重要性，局部细菌滋生，在性生活过程中交叉感染，可能会入侵身体引发疾病。需要重视这一点，才能没有后顾之忧。
