男女之间的差异,最直观的会表现在外形上,而造成这种男女外表上差异的根本原因是,男女体内雄性激素、雌性激素分泌水平的不同,男性之所以能表现出男性特征,是因为他们体内所分泌的雄性激素水平要远高于女性,所以一旦雄性激素水平降低,一些男性特征也会受到影响而发生改变。
男性出现这哪些“丑态”,或是雄性激素快要“干涸”了?
一、体毛生长变慢
男性的雄性激素水平较高,故而体毛也会相对旺盛很多,像腿毛、手毛、胡子,都是比较多且生长较快的。不难发现很多男性朋友胡子的生长速度是非常快的,一天没刮胡子就会长出来,这也是雄性激素旺盛的表现。
雄性激素是毛发的生长剂和营养剂,一旦雄性激素水平走下坡路,毛发的生长速度也会随之放缓,甚至脱落。所以可以从毛发的变化来判断体内雄性激素是否越来越少了,如果明显出现毛发脱落、毛发生长缓慢、毛发稀疏,那么切记要多加注意体内的雄性激素快要“干涸”了。
二、情绪波动较大
女性到了更年期,卵巢衰退,雌性激素分泌减少,情绪上很容易波动起伏。不单单女性会经历更年期,男性朋友们也有其“更年期”。随着年龄的增长,男性体内的雄性激素分泌量会日渐衰退,情绪上也会因此受到影响,容易发脾气,容易感到暴躁易怒。如有情绪上的这些表现,很可能是雄性激素水平下降的信号。
三、皮肤衰老
男性到了一定年龄后,皮肤也容易出现皱纹、暗淡无光,这和体内雄性激素量“告急”有很大关系。男性步入中年后,身体机能会下降,雄性激素分泌不足,如果不注意调节身体,会很容易出现皮肤皱纹、身体发福的衰老表现。
对于男性朋友来说,雄性激素是体内一种非常重要的激素,缺少了雄性激素,男性的人格魅力想必也会大打折扣,同时健康也会受到一定影响,所以,为了避免体内雄性激素“干涸”。
在日常生活中可以通过正确的食疗方法来促进雄性激素的分泌,同时还要注意保证充足的睡眠,并养成定期运动的好习惯,这样更有助于提高身体素质,同时有助于维持内分泌的稳定,雄性激素才能保持在正常的水平。