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青少年时期如何促进阴茎发育?

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青少年时期如何促进阴茎的发育:合理营养,均衡饮食,避免偏食最重要等。可多补充一些含锌比较高的物质,比如鸡蛋、牛肉,生蚝,玉米,核桃和蔬菜等。多喝一些牛奶,果汁,豆浆,白开水。

加强锻炼,增强体质,戒除掉过度手淫等不良习惯,保证良好的生活饮食习惯,禁止饮酒,不熬夜,长期坚持下去能很好促进人体性器官的发育的。

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