婚姻学堂
正常受孕，需要由精子与卵子结合成受精卵，并且由输卵管将受精卵运输到宫腔内，在宫腔内着床并且发育的过程。如果想要成功受孕，首先男女双方生育功能都必须是正常的。在这个前提条件下，在女性的排卵期发生性生活，受孕成功的几率还是比较高的。
成功受孕的条件
1、卵巢排出正常的卵子。
2、精液正常并含有正常的精子。
3、卵子和精子能够在输卵管内结合成受精卵。
4、受精卵顺利地被输送进入子宫腔。
5、子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。
备孕期间注意事项
1、不轻易减肥，体重与女性的孕力有关，体重异常的女性受孕都比较不容易受孕。
2、不吃全素食，全素饮食会影响女性排卵。
3、少穿高跟鞋，长时间穿过高鞋会诱发骨盆腔位移，容易引起子宫位前倾，导致不孕不育的几率增大。
4、保持外阴的清洁卫生，外阴清洁卫生能有效预防妇科病发生。
5、经期不做爱，经期同房容易导致生殖系统交叉感染。
6、建议每天保持30分钟左右的运动，保持良好的体质。
7、保持良好的生活习惯：适量运动、控制饮食，油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃，忌抽烟喝酒。保持一个愉悦的心情，学会放松自己。
