婚姻学堂
我写了很多情趣玩法，这时候有女玩家问我了，我学了一身武功，可是男友/老公不肯配合我，我该如何说服他一起玩耍呢？
答案当然是：说服个啥啊？直接睡服不好么？
作为新时代的女士，拜托你拿出点高等生物的霸气来嘛，管他是木讷不解风情的呆瓜、还是情趣意识薄弱的糙汉子，只要你掌握了睡服大法，完全可以手动篡改男士的“初始参数”，将他乖乖收入囊中！
今天，我就一连收到3个会员“睡服成功”的汇报：
“老公以前老说我脾气不好，还拿我和他前女友比较，为此我们曾激烈争吵。 但最近他好像一下子被打开了开关，对我无比宠爱。
（前方狗粮预警）给我打了一笔不小的生活费，给我买包包、带我去旅行、陪我吃好吃的、看电影，以及，每天无时无刻不给我制造浪漫和惊喜（订花、亲笔写小纸条、送礼物）。”
另外两个女玩家，也从多年无性婚姻、几度闹到要离婚的地步，变为现在的如胶似漆，其中一位的先生跟她说“我感觉我们现在的状态比十几年前刚刚在一起时还好”。
那如何让男友对你的“睡服力”上瘾？
核心是：你要有无可取代的性吸引力。
很多讲情感、婚姻的文章，都反复提到过“沟通技巧、三观一致、彼此信任”的重要性，但大家都在回避一个至关重要的事实—性吸引力，才是亲密关系中，最不可或缺的因素。
否则，老公和老爸，有什么区别？老婆和姐姐，又有什么区别？
那什么是性吸引力呢？
外在的性吸引力我们已经讲了很多了，详情戳这里《从恋爱白痴到典雅尤物，我只做了这三件事》，先不讲了。今天我们直接讲在床上，性吸引力包括什么。
简单概括就是主动调教的心态、让他欲拔不能的技巧、以及1000种玩法带来的新鲜感和惊喜。
ONE | 循序渐进的调教
男人都是需要开发的，即使是相对成熟的E型男。但调教不是一蹴而就的，需要循序渐进的来。
一位女玩家跟我说，她看了我的《女子脱衣攻略》后，也买了套情趣内衣，结果穿上后，老公看到第一反应是说了句：你脑子抽了么？
她老公欠不欠揍？欠！但抱怨老公欠揍的意义也不大啊，改变他的脑回路，才是作为高等生物的雌性人类该干的事。
何况，如果你从一个穿着卡通内裤的小女生，或是穿着大妈睡衣的好太太，突然转变成穿上情趣内衣的“风情尤物”，对方会被吓到也很正常啊！
好比一个从来不做前戏的男士，突然化身撩妹达人，一会儿《男子口娇14技》、一会儿《豆豆按摩操》，把你捧上了天，你第一反应是不是心想：这货该不会外面有私生子了吧？
所以，在用“情趣内衣”大招之前，不妨先把“卡通棉睡衣”换成摸上去如少女皮肤的真丝睡裙；
TWO | 让他欲拔不能的技巧
男人在床上想要什么？
“摄精”么？NONONO,男人想要的是高质量的嗳嗳体验，这其中包括挑逗性十足的前戏，征服欲的满足，最后才是“摄精”的生理需求。
嗳嗳最麻烦的是需要两个人，但最极致的快乐也是两个人不断切磋、推拉带来的。而要做到这些，都是需要足够嗳嗳技巧支撑的。
前戏时，记住先”撩“，你可以把美味又香滑的浮生若梦胴体按摩精油，倒满他全身，然后用我教大家的“末端发力法”（了解末端发力法，在熙墨爱经公众号首页回复“发力”即可）从他的脖子、胸前、大腿、小腿，一直抚摸到脚。
在他激动不已之时，突然用舌尖，从下往上，一路舔舐回去，直到褥头、脖颈、耳后根、孺头。
这时候他可能忍不住了，不过慢慢来，再玩一会也是可以的。直到你觉得时机可以的时候，再开始双人运动。
不要觉得前戏做好了嗳嗳时就可以死鱼躺，即使在下面，也要让音道动起来，紧紧的、湿润的包裹着小弟弟，吮吸它，和他共舞，你会更容易到，他也会尖叫到抓床单。
我们的会员反馈，床上和谐后，老公在床下也变得浪漫体贴不少，甚至会主动做家务了。
而且，自己也改变了嗳嗳是为了配合对方的想法（很多自称为新时代的女性，也难免在两性关系里会有这样的想法）。
用会员的原话是：当你善用技巧，主动掌控所有的环节的节奏，让自己感受到愉悦后，你会意识到自己爽了，才可能双方都爽，你会开始从心底爱护自己的身体，注重每次自己的感觉，甚至反守为攻。
当然，想要小妹妹在嗳嗳时动起来，平时就要记得多做练习，让小妹妹活跃起来，这不仅关乎嗳嗳时的快乐，最重要的是，会让你的音道更健康。
控制音道的方法很简单，我们来看下音道解剖图：音道是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道。
它的自身是没有控制力的，控制音道紧致收缩的是它附近的盆底肌，就是下图中的这组肌肉。
所以，要让音道更加健康、灵动，我们要锻炼到这块肌肉，不断的通过收缩、放松的方式让盆底肌更强健。
不同于身体其它外显的肌肉，我们的盆底肌由于在身体内部，且和膀胱、子宫等很多重要身体器官相连接，锻炼起来要格外注意，找到正确的肌肉，避免没找对发力方式，用错误的肌肉代尝，或者用错发力方式造成其他不好的影响。
为了帮助大家正确的锻炼盆底肌，我自创了一套专门针对盆底肌的运动—XO训练。
我们很多会员通过学习XO训练，打开了新的视野，不仅自我提升了，更敢于去突破，关系也得到了很多改善，每天都在解锁新姿势。
会员一：才上了第一课，和老公嗳嗳，老公说感觉到紧了。以前做过私密修复，老公说没什么变化。
会员二：嗳嗳中做XO，老公说感觉有在控制，一放一缩，很舒服。
会员三：感觉音道在全方位的给他的棒棒做按摩。
THREE | 1000种玩法带来的新鲜感
长期亲密关系中，最怕的无非两个字：“无趣”。
当男人说“我累了”，“感觉很没意思”“不就是那点事”的时候，就是表达他们缺少新鲜感的信号，他背后的意思是他再这件事情上并没有多么好的体验。
那怎样改变这种体验呢？
1000种玩法呀！每天一种新玩法，还会缺少新鲜感么？
简单举个例子：前面说的3位汇报战果的玩家中，其中有一位告诉我：在一起很久，每次嗳嗳都是三板斧，双方对嗳嗳都失去了兴趣，试过了各种沟通技巧都没有用，直到那天学习了新的玩法《冷热感口爱法》后，他当天就变得非常不一样了。
将热感口嗳油涂抹在豆豆和闺头时，你会感觉全身每一个细胞都在跳舞；切换成凉感口嗳油时，你又能体验到那种“炎炎夏日里，每一寸肌肤都喝了一口冰镇汽水”的酣畅淋漓。
这就是变换玩法的效果，当然玩法不止冷热感口嗳这一种，我们的“会员课”种还有其它更多玩法，保证你这一生嗳嗳不重样。
