婚姻学堂
众所周知，夫妻之间合理规律的性生活对两性健康好处颇多，不仅可以满足人们的生理需求，而且可以在过程中促进夫妻彼此之间的感情，帮助调节体内激素水平，防止内分泌功能紊乱。但是，性生活的频率也是有讲究的。夫妻生活不能没有，但是也不能太过频繁。因此，在生活中，夫妻需要注意性生活的合理以及规律，这样才可以有效促进身体健康。那么，男人50岁后，一周能过几次“夫妻生活”？
男人50岁后，一周能过几次“夫妻生活”？
对于中年男性来说，一周性生活一到两次左右即可。因为男性到了50岁之后，身体的各方面机能下降，性能力也不例外，不宜频繁进行性生活。因此，每周控制在一到两次即可。这样既能够满足男性正常的生理需求，又可以避免身体负担较重，有效提高性生活质量。
50岁后男性过“夫妻生活”要注意什么？
1、注意卫生
人们在性生活过程中，需要注意卫生问题。不注重干净卫生，往往会增加某些疾病的患病率。比如尿路感染、前列腺炎等都和没有做好清洁和卫生工作有关。因此，男性在性生活前后最好都要做好清洁，保持身体的干净卫生，防止感染性病，甚至是艾滋病，得不偿失。
2、注意次数
人到了50岁之后，容易有身体免疫功能下降，肾虚等情况出现，因此人们性生活需要合理控制好次数，如果性生活太过频繁，可能会对身体造成过重的负担。因此，男性年过50，性生活需要控制好次数。
3、注意避孕
对于没有生育打算的男性来说，依然需要做好避孕工作，男性和女性不同，男性50岁过后精子活力和质量依然比较高，生育能力依然比较强。如果没有做好避孕工作，出现意外怀孕的可能性很高，做好避孕措施也是对自己和对方负责的行为。
4、注意饮食
50岁男性进行夫妻生活，一定要注意性生活期间的饮食问题，多吃高蛋白的食物，这样才能增强体质，防止腰膝酸软，四肢乏力等情况。
总而言之，男性年过50，一星期适合进行1-2次夫妻生活。并且，在性生活的同时，要注意好卫生、次数、避孕和饮食四个方面的问题。这样才能在满足生理需要的同时，不对身体造成损伤。
