婚姻学堂
包皮水肿是因为局部循环出现了障碍所引起的粘膜肿胀，若是放任不管的话会对生殖系统带来健康，同时也会诱发睾丸炎或者附睾炎等疾病，甚至引起阳痿早泄等性功能障碍。包皮水肿要重视治疗，还要注意日常保健，日常要做到正确用药，要注意患处的清洁卫生等护理。那么包皮水肿患者到底应该如何保健呢？
1、注意局部卫生。在包皮附近有大量的皮脂腺，青壮年时期皮脂腺分泌比较旺盛，没有注意局部卫生的话会形成包皮垢，包皮垢是细菌繁殖的良好场所，从而加重了病情。患者必须要注意局部的卫生，每次洗澡时要把包皮轻轻的翻上去，仔细的清洗包皮里面的分泌物。但是清洗时一定要注意力度，以免对局部带来损伤。
2、多锻炼身体。男性每天至少要保证有30分钟以上的有氧运动，不能长时间久坐，每坐一个小时要站起来活动10分钟。另外尽量选择宽大而且吸湿性比较好的内裤，四角内裤是男性最好的选择，能防止细菌滋生。
3、控制性生活次数。一般包皮水肿会发生在青年男性身上，因为他们的性欲比较旺盛。频繁的性生活或者过度手淫、性生活时力度过大会对包皮带来不同程度的损伤，同时也会让阴茎一直处于充血状态。当包皮上出现小伤口时细菌会趁虚而入，从而导致包皮水肿。必须控制性生活的次数，青年男性每周在1~2次左右即可，尽量不要手淫。
4、及时治疗包皮过长或者包茎。当出现包皮过长或者包茎时必须通过手术的方式治疗。不能一直拖延，以免错过了最佳的治疗时间。如果一直不治疗的话，会对生殖系统带来影响，甚至会引起男性不育。
5、合理的使用药物。当男性出现包皮水肿时，不要有太多的心理负担，应该及时治疗，轻度的患者可以随身携带消炎药物来帮助消肿。
若是因为包皮手术后所引起的包皮水肿，不必过于担心，一般3~4天左右水肿就会消退。
