无睾症的保健

无睾症就是单侧或者双侧没有睾丸，外生殖器表现为男性而且性染色体没有异常，其原因主要分为先天性和后天性的。虽然不会带来严重的并发症，但是会引起男性不育，给他们的自尊心带来严重的打击。若后天性所引起的可通过生活保健的方式来减轻症状。日常要避免久坐，要适当的运动来增强体质，还要注意饮食方面的调理。下面我们就来了解一下无睾症的保健方法和治疗方法。

1、选择宽松的内裤。男性尽量选择宽松的四角内裤，能防止睾丸异常。让睾丸处于宽松悬垂状态是自然的形状。另外要注意局部的清洁和卫生，及时清洗局部的精液分泌物以及汗液等，以免让炎症入侵。

2、避免久坐。男性每坐一个小时，至少要站起来活动10分钟，不能长时间骑行，不然会让局部一直处于充血状态，增加了对睾丸部位的压迫，容易患上睾丸癌。

3、多锻炼身体。男性应该多参加户外活动来增强体质，可通过散步、打太极拳或者慢跑的方式来运动，不能做剧烈运动。同时要保护好睾丸部位，以免受到损伤。

4、减少脂肪性食物。男性要减少脂肪性食物的摄入，高脂肪饮食会干扰睾丸激素的生成，从而引起睾丸异常，饮食清淡容易消化为主，保持规律的生活。控制性生活的次数，不能过于频繁，戒掉手淫。不能长时间待在高温环境中，如果局部太热的话就会让阴囊皮肤松弛和散热，从而减弱了其抵抗能力。

5、用药治疗。单侧睾丸缺如，但对侧睾丸功能正常，如果没有其他的畸形不需要做特殊治疗。双侧睾丸缺如可做变性手术。若拒绝做变性手术的话应该及早应用性激素治疗，通过肌内注射睾酮的方式来促进男性化。

双侧无睾症所引起的不孕是无法治疗的，只能通过人工授精或者试管婴儿的方式来达到生育目的。为了能满足患者心理上的需求，可以通过人造睾丸植入阴囊里面作为假体。如果是单侧无睾症还可以实现生育的目的，不过日常坚持做好以上几点保健措施是相当重要的。