早泄要怎么治疗

经常听到有人调侃“男人不能说不行！”男人不行说的就是男性性功能障碍，其中早泄就是最常见的男科疾病之一。早泄对男性的身心健康都有着严重的影响，很多早泄的男性都会产生自卑心理，从而导致夫妻生活质量差，甚至会破坏婚姻家庭关系，所以早泄怎么治疗就变得尤为重要。科学合理的治疗方法，能够让男性重建雄风，有利夫妻关系的和谐发展。

导致早泄的原因

1、夫妻关系不和谐

很多男性都会有“妻管严”，对妻子过分畏惧，会让男性产生强力的自卑心，从而使得男性在进行房事的时候发生早泄。

2、过度手淫

手淫本身不会直接导致早泄，但是过度的手淫会造成肾虚肾亏，从而引起早泄的发生。

3、情绪不稳定

有些人由于生活或工作压力较大，或者长期分居，导致性欲望非常强烈，这种不稳定的情绪也容易导致男性早泄

4、缺乏性知识

有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。

早泄的治疗方法

1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

2、戴避孕套，可降低阴茎的敏感性，从而延长性生活的时间。

3、频繁的性生活会导致男性的性器官一直都处于充血的状态，并且得不到足够的休息，这样就容易出现早泄，所以要避免手淫，节制房事

4、饮食调理。在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满，可多食用壮阳益精类食品，如羊肉、核桃、韭菜等。