婚姻学堂
阴茎的大小和硬度都是因人而异的。但是有很多男性因为生活压力过大或者比较劳累，会出现性生活的时候硬度不够，从而导致无法满足性伴侣，严重者甚至会产生自卑的心理。对于阴茎的大小和硬度，一方面可通过医疗技术手段进行增粗，也可以通过后天锻炼来改善。
一、阴茎长短粗细的有关因素：
1、阴茎的长短粗细主要是与遗传因素、营养条件有关系。这里所说的营养并不是说营养好阴茎就粗长，太胖的人阴茎反而短小，而且隐匿性阴茎的人多是些偏胖人群。
2、某些疾病例如青春期发育延长或者各种原因引起的性腺发育异常等等，也会影响阴茎的发育而造成阴茎短小。
3、老年人因为睾丸功能下降阴茎会逐渐萎缩而萎缩变细。
二、阴茎增粗的方法：
1、阴茎增粗的方法包括自体脂肪注射增粗术、游离移植增粗术和人工材料填充增粗术。
2、自体脂肪注射增粗术是抽取自身脂肪，注入阴茎，以增粗阴茎。
3、游离移植增粗术是将真皮脂肪瓣游离移植于阴茎，达到增粗的目的。
3、人工材料填充（如脱细胞异体真皮）增粗术，相对更安全，对性活动影响较小，术前一定要做好必要的术前生理和心理评估。
