阳痿要注意什么

阳痿患者在生活中要养成良好的性生活习惯，饮食上注意补充足够的蛋白质及矿物质，要做到营养均衡，睡眠上也要注意早睡早起，同时可以适当的配合一些运动来改善阳痿的现象。因为有些阳痿是因为在结婚之前不良的性行为所导致的，所以在出现阳痿之后一定要注意避免手淫这一不良习惯。在日常生活中也应与伴侣建立良好的夫妻关系，尽量营造一个和谐，温馨的家庭氛围，减少心理压力。如果是因为某些疾病所引起的阳痿，那么应配合医生积极的治疗原发病，注意这些生活中的细节，并要及时治疗。

阳痿与哪些因素有关

1、精神因素：在临床上众多的阳痿患者中我们可以发现，有部分患者是因为在幼年时期受过心理创伤，或者对性知识了解不多，婚前有自慰过度的不良行为，还有的患者是工作生活压力比较大，过度劳累等等，这些精神因素在一定程度上都容易诱发阳痿。

2、神经系统因素：如果有脑部肿瘤、脑炎、脊髓损伤或者局限性癫痫等使大脑局部受到损害，进而损伤到了自主神经，这些因素也会导致阳痿。

3、内分泌因素：甲状腺功能、垂体机能不全或者是糖尿病等内分泌系统疾病，会影响到肾上肾功能，导致该功能不全，由此也会发生阳痿。