婚姻学堂
或许是时代的发展缘故。伴随着剩女的添加，单身女生团队愈来愈巨大。表面看，没什么问题。但是，单身女生终归是平常人，有着自己的生理需要。那么有哪些自慰方法能够让女性做到100%的高潮呢?
没必要互相指责。如果你真想要获得性高潮，也不是没方法。如果不能在性生活中获取性高潮，我们可以通过自慰得到。因为有的女人的第一次性高潮来源于自慰。除此之外，必须记得的是，没人能够给你高潮。或许我们可以通过你伴侣给予必需刺激去引导你做到这种程度。
下列五个手淫流程，使您100%得到性高潮。ok，使我们一起学习吧。
观查自身身体
所说运筹帷幄，百战百胜。仅有充足了解自己身体，才能更好的达到高潮。如果你想要根据自慰来满足了享有高潮的心愿，你必须关注你的身体，你性敏感区，你喜欢什么……要做到这一点，你就应该最先平静下来，不必下决心达到高潮，你只要放松，花一些时间认真观察你身体。选择一个能够私底下做，彻底放松的一刻，例如晚上睡觉时或在淋浴室洗澡时。
塑造手淫
哪些?手淫还要塑造情感是的，记牢，性欲望的唤起不仅仅是身体里的，都是在精神上。二者缺一不可。因而，在确保身体性欲望以前，首先塑造心态。比如一些浪漫爱情故事的遐思，或是想象自己与疯狂歌星或艺人性生活。平躺着闭住你的双眼，细心地冥想训练。这类想象能够让你全身上下放松，都是激发你激动的好办法。即便和伴侣性生活，还可以这个方法，并不是蒙骗另一方，都不，并不是对她不公平公正，而是一个特殊画面感。
真真正正科学研究身体
做了以上事后，我们应该研究自己的身体。不建议门把放到腿中间，反而是触碰你的肩膀、胳膊和乳房。如果你触碰全身上下每一寸肌肤时，致力于不一样的感觉了，让你的思维追随你手指，左右滚动一切曲线图。这是一种很好的训练方法，能增强与伴侣发生关系的热情。要是你愿意，你也可以用一些润肤油或痱子粉，那样你手就能轻松地摆动全身上下。
触碰大腿根部
在我们触碰和玩全身上下时，大众的性心理逐渐醒来时。那也是触碰大腿根部的最佳时期。我们可以用手指头缓缓的抚弄你外阴，在手上涂一些唾沫或润滑脂，在这两个外阴中间轻轻地滚动。随后找到阴帝位置，再慢慢磨擦阴帝周边，在女性阴道出入滚动。如果你慢慢激动时，你就会发现阴道内和阴口越来越潮湿。
加紧练习
你必须记牢那种感觉。细心感受，那类自由自在的觉得。随后，把手指抽回家，集中精力，把自己的感觉都付出在您的身体和手上。但一定要记住，这么做的目的是为了让自己开心，是不是达到高潮没那么重要，只要你想，你随时都可以终止，彻底随便。如果你想要继续练习，你最终都会达到高潮。如同我以前所提到的，高潮如同打喷涕前临时屏息一样。你就会觉得就要来了，随后马上消退。
因为没有人能够给你高潮，因此你不能勉强去做。简单点来说，仅有了解什么叫做高潮，你才能够摆脱自己的问题。
通过这个流程，找到属于自己的敏感地带和敏感性，你能找到属于自己的手淫方法，最后达到高潮。一旦你知道这是什么体验，你就会明白你想要实现刺激水平。你就应该教你的伴侣怎样去做。男人爱是与生俱来的爱情专家。根本不知道女人天生喜欢什么东西觉得。并且每一个女人都是不同的体会，即便用这样的方式，对他人也不一定合理。正确引导你伴侣寻找最满意的方式，一样，也要他们正确引导你，假如你感到尴尬，只需握紧对方手，正确引导另一方。不要担心这么做也会导致伴侣的性兴趣大幅度降低。反过来，它会很兴奋，由于你喜欢性，想和他共享。
