婚姻学堂
唉，昨日又一不小心了。。。我禁不住夹到了我的腿。迷恋情况后，我感觉特别孱弱和困乏。睡了一会儿后，我感觉十分压抑。你以为是私通，缩紧和抽动。如今我的背和脚有点儿酸。
如今很难受。我认为没有用。昨日打破戒指后很难受。我有一个非常好的好朋友。她也是那样。大家愿意一起监管和激励另一方。昨日，我不敢告知她，随后我有一种极端化的警惕心，今天我再次打破戒指。
我想对这些坚持到底的姐妹们说，始终不必打破戒指，始终不必，始终维持它！由于它是一种十分难得一见的情况。一旦戒指被打破，很有可能要几日才可以修复心态，调节身体，这时十分风险，非常容易持续打破戒指，由于人脑会提高这方面的意见反馈。
如同我还在院校有学习状态一样，我务必爱惜它。这时，人脑早已融入了这类逻辑思维和专注力的分派。假如一天到晚看剧，在网购和看手机，忽然进到长期性稳定性的学习状态，很有可能必须一周的时间段来调节。
有时闲来无事干就非常容易破。我能做一些健身运动。以前坚持不懈了好长时间。有一些缘故就是我每日做瑜伽，拉申全身肌肉，每日做坐前曲。(仿佛常常拉申这一姿势仿佛对身体有益处)
我不知道我将来的男友会怎么讲。念头应该是恰当的，因为你是什么样的人，你能预知未来的人。你未来会碰到什么样的人决策你变成什么样的人。
