婚姻学堂
六十岁以上的男女常常为流传已久的谬见所误。有人以为性欲会随年事的增高而逐渐丧失，而\”临老入花丛\”是一种反常的行为，有人以为老年人最好要保养身体，行房足以损伤元气，使身体很快地虚弱。其实不然。
房事是一种\”到死方休\”的事情，老年人享受性生活并不反常，还有，老年人行房不但不会损伤元气，而且对身体有益。例如，李乌本博士说：\”许多年来，医师们都知道常常行房的老年人，得关节炎的人要少得多，对已经得关节炎的老年人来说，温和的运动对他们有益，与老妻行房，是最美妙的温和运动。\”李乌本博士认为，即使是得过心脏病的老年男友，行房也能改变他们的健康状态。
不过，老年人的性反应随着老化而有若干变化。了解这些变化，才可以减少许多不必要的忧虑和顾虑。对老年人（男性）性反应变化说得最明白的是马斯特斯博士和他的夫人约翰逊。他们分成四个阶段：
在性反应的刺激阶段，年纪较大的男人（五十岁到七十岁）会发现他们跟年纪较轻的男人（二十岁到四十岁）有很大有差别，经过有效的刺激后，较年轻的男人在几秒内就会勃起，较年老的男人却工经过几分钟才能勃起。而且勃起初期，可能有\”举而不坚\”的现象，丈夫和妻子知道这是一种天然的延迟，心里就不会恐惧。受刺激后不能立刻勃起的男人，如果心生恐惧，就可能以最坏的方式来反应–强迫阴茎勃起。结果一定更不能勃起。结果一定更不能勃起，因而演变成阳萎。
性反应达到高潮阶段，年纪较大的男人会发现他能比年轻时维持较长的时间。较年轻的男人在房事越来越紧张的时候常常有射精的倾向，这是老年男人的一个优点。
性反应的高潮（射精）阶段，老年人所感到的变化最大。年轻男人射精分为两个划妥得很明确的阶段。第一个阶段历时约二到三秒钟，感到射精无可避免，这是前列腺和精囊收缩的结果，第二个阶段射出精液。由于精液是在压力下射出，年轻人的精液通常可以射到离尿道口三十公分到六十公分的地方。
年纪较大的男人，射精的第一阶段可能会完全消失，也可能只有一二秒钟。前列腺只收缩一二下就开始射精。至于射精的压力，也会减少，通常只能射到尿道口只有八公分到三十公分的地方。
老年人的精液的量也会减少，较年轻的男人，在行房二十四小时到三十六小时后再度行房时射精的总量平均三到五毫升，五十岁以后的男人，平均射精量只有两到三毫升，有些人更少，但是这一切都不会减少性爱的快乐，第一位读者来信说精液只\”流\”出几滴，显示射精的压力和射精量都已减少，这是老化过程中必然的现象，不必忧虑，因为它对身体没有损伤。
性反应的最后一个阶段–消失阶段中，老年人会发现他跟年轻人大不相同。首先，他的阴茎在射精后几秒钟内会立刻软化，不像年轻时在射精后几分钟内仍能保持坚硬状态。如果没有足够的性知识，老年人的阴茎在射精后立刻从妻子的阴道中缩出，常常会使他感到惶恐，以为这是性无能的前兆，这种担忧足以影响他以后的性能力。此外，年纪较轻的男人在射精后经过适当的刺激可能在几分钟内重新勃起，再度行房。年纪较大的男人则可能需要等好几个小时才能重新勃起。这也是必然的生理现象，老人和他的妻子不必因此而发生恐惧。
年过五十岁或六十岁的男女最重要的一点，是不要停止性生活，过了某一段时间（譬如说过了六十天），再开始就很困难了。这是因为连续不断地活动才能保持体内荷尔蒙的存量，旷费了相当长的时间以后，性功能就会消失。
有的年老的男人常常为了老妻病了几个月而停止活动，等到妻子病愈的时候。他突然发现自己已经没有勃起的能力。这样的老人在妻子久病期间，其实可以用自慰的方式来保持性机能。就身体来说，性反应作用跟消化和排泄的反射作用没有什么差别。如果一个六十几岁的老人忌吃生硬食物六个月，专吃流质的食物，到了六个月后，他就很难恢复正常的饮食。如果在这种年龄他有大半年不大便，他就可能永远不能以正常的方式排泄了。在六十岁以后，除非继续加强性神经，否则它们可能完全失去功能。所谓\”拳不离手，曲不离口\”。
自慰当然不是理想的性生活方式，也不能跟正常的性爱相提并论，但它可以延长一个人的性功能。如果丈夫或妻子去世，鳏夫或寡妇都可以用自慰的方式来保持性机能的正常。
总之，马斯特斯博士说：\”只要身体相当健康，而且有互相喜悦的老伴，不论男女，到了八十好几岁还有能力发挥性功能。\”
