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不要忽视心理因素在性生活中的作用

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夫妻之间的性生活往往会由于各种各样的不良因素导致最终失败,而其中心理因素乃是各因素中最为重要的。由心理因素所导致的最为严重的后果便是“性交恐俱症”,它往往会使一个幸福美满的家庭走向破裂。

性交恐惧症患者既不是严重的性无能者,也不是道德败坏的性变态者,而完完全全是性心理方面的失常者,这种病症可由多种原因造成。例如,在幼年时由于受到过某些不良的刺激,当时又未能给予正确的引导,以至于成年之后无法担当相应的性角色。其中,一些人因为缺乏父母之爱,比较孤独,性心理停留在“自恋”阶段,仅仅从手淫行为中就得到了安慰,感到了性满足。另一些人则由于受到过强烈的刺激,虽然成年后也能与异性交往,但一旦看到了异性生殖器就会感到十分恐惧,极度害怕性交。还有一些年轻人在初次性交时受到过挫折,没能成功地完成性行为,因而产生过度兴奋、害怕、紧张,致使性功能失常。在首次失败的打击下,自信心可以完全丧失,认为自己性无能,以至以后性交时会变得更加紧张,甚至害怕房事。

那么,如何才能克服这些心理障碍呢?

首先,在心理上要树立坚强的信念,增强自己的信心。在性交之前不要害怕失败,不要受以前失败经历的影响,而且,应当以此为新的开始,认定“我能行”。充分而正确的思想准备和心理基础是成功的一半。

其次,要征得对方的认可和谅解。多给对方一些关怀和情爱,去融化掉这种恐惧。在平时,夫妻双方可以坦诚地讨论这个问题,共同学习有关的性知识,多采取鼓励的手段,循序渐进,克服心理障碍,最终达到性和谐的目的。

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