每个人都有前任,前任对于现任来说,是一道不能触碰的伤疤。但是,两个人在一起,总会谈到现任的,因为对方总想知道前任和自己,谁在你的心中更重要。在和现任谈论前任的时候,你必须掌握好角度,不然会让你们生出矛盾。你和现任好好谈论一下前任,下面7个方面需要你注意。
1、回顾过去感情中的错误会让你不会重蹈覆辙
科学顾问指出,当你被抛弃之后,大脑里与成瘾机制相连接的区域和身体上的痛苦会被激活。在形成恋爱关系之后,人类的大脑进化为他人的“附加”。当恋情结束后,这种“附加关系”的服务器就会受到生理和情绪上的巨大打击。那时,大脑就如同灾难现场。
“失恋之后,人们在很长一段时间里都会问:‘为什么我会这么做?我得到了什么?我怎样才能再次得到?’”科学顾问说,“大脑记住了这个,并且会永远记住。所以你会记得自己为什么失败,并且在下次你会做得更好。”
2、谈论过去的恋情可以让你的现任更加了解你是怎样的人。
谈论你的前任,可以让现在的恋人了解你是怎样成长为今天的你,了解你的兴趣和需求。反思过去的恋情,甚至可以帮助你找回已经错过了的或破碎了的自己。
心理学家认为,“每段经验都会对性格形成产生影响。每段恋情尤是如此,你和对方有那么多时间共处,恋爱会比其他任何事情都更能塑造你的性格。”
3、坦诚的对话可以确定信任,鼓励开放的沟通。
在分手之后,应关注积极的方面和结果,而不该完全避谈谈论过去。在进入一段新的感情之前,最好先解决你所有的强烈情绪,具有和恋人自由交谈的能力是很重要的。