婚姻学堂
朝夕相处的夫妻，为什么一天下来却说不上几句话?
恋爱时，每次见面总有讲不完的话，结婚后怎么变得无话可说了?
体验家庭：
妻子：张岚岚 32岁 医疗器械公司员工
丈夫：苏疆 37岁 政府公务员
结婚5年了，我竟然从“公主”变成了“弃妇”，老公从以前打长途到深夜，情话绵绵，到现在相对无言，惜字如金。即使我主动想和他交流，也是一问一答，说得最多的是“嗯!啊”之类。
我找到心理专家咨询，她让我做一个婚姻亲密度和适应性的量表，我洋洋洒洒回答了70多个问题，其中印象最深刻的就是：好配偶是否就应该让对方随时快乐?你是否可以在对方面前尽情地发泄情绪?你们是否对彼此了如指掌……
我失落地发现自己的答案很多都是NO，难道是我的婚姻正在经受着雾霾?难道我们的感情已经到尽头，要分崩离析了?
经过测算，心理专家告诉我，我的婚姻问题并没有那么严重，但我现在遭遇了“无语婚姻”，也就是“婚内沉默症”。按照心理专家的意见，我开始全新的体验，找回我们情话绵绵的关系。
11月7日 星期四
心理专家给我的第一个命题是：引起老公对自己的关注。
在微博上，我曾看到一条如何吸引老公的方法，即采用“迂回”战术，学会消失，让他发现失去了，才会珍惜你的存在。我今天就准备玩一次“失踪”：我洗漱完毕，直接睡到客房，我本想他如果见我一直不去睡觉一定会来找我，可看电视到凌晨1点多，仍然没听到任何动静。我忍不住跑到卧室一看，这家伙早已呼呼大睡了。
早晨起床，老公终于发现我的“不存在”，“是不是我昨天打呼噜把你吵走了?”“不是，我一直都没去卧室睡!”我本想引导他追根问底，关心一下，谁知他却表现出躲避的态度，“我可没招惹你呀，别没事找事!”
这就是我在他心中的实际印象：可有可无、脾气暴躁、喜欢找茬的女人!
我的“卧房失踪”策略以失败而告终，心理专家听完我的倾诉，微笑着告诉我：“不用难过，其实每个男人在某个时候对自己的妻子都是这种印象，这种状态是由双方性格特点共同造成的，男人处理问题理性，喜欢简单化，而女人感性，更加情绪化。所以，两个人想要真正和谐，就应该女人更像男人，而男人更像女人。”
11月8日 星期五
按照心理专家的要求，我今天要变得“Man”一些，当个女汉子。快下班时，我直接给老公苏疆打电话，“今天是周末，我好久没看电影了，想让你陪我看场电影。”
“这不是浪费钱吗?想看啥我给你下载不就完了。”我早就猜到他会这样说，要是在以前我肯定气愤地摔掉电话，一个人憋着气给他脸色看。可今天，我一直在心里告诫自己，要像个男人一样……我直接在网上团了两张电影票，飞奔到他单位门口等他，直接把他拖到电影院，《雷神2》也真是给力，让老公大呼过瘾。回家的路上，做足功课的我说了几句自己在网上看的影评(男作者写的)，老公顿时用惊讶的眼光看着我，“认识很到位嘛!”他也说了好多自己的感受。看来，男人并不是不愿意说话，而是不愿意说自己不喜欢的话，他们为啥能和狐朋狗友胡吃海喝，吹牛皮、侃大山，那是因为他们都很Man，他们的思维一致，有共鸣。而女人的敏感和细腻，让他们惶恐，唯恐哪句话触碰到敏感的神经而引发“大祸”，所以他们宁愿选择“少说为妙”。
11月9日 星期六
今天，我在心理专家的指导下进行自我反思，并在纸上列举出自己矫情的5大症状：
一是喜欢让老公猜我的心思，总希望老公是自己肚子里的蛔虫。因此，专家建议我直接表达要求;二是情绪化严重。我很多时候会没有理由地发脾气。专家让我以后别把情绪带回家;三是对细节要求苛刻。我有时会因为一个垃圾没倒，一个放在床头的碗、一扇没有关好的柜门而发脾气;四是考虑问题琐碎。女人所关心的大多是一些琐事，而男人最担心沉于琐事，因此听到我们唠叨这些事就会头痛;五是喜欢“翻旧账、搞株连”。女人都是这样，因为一件事情能翻出以前的很多事，对一个人不满意会引发对他周围所有人的打击。而男人一般都是“就事论事”，他一看和你论不清楚，马上就会选择闭嘴。
心理专家让我按照5大症状，对症下药，就算无法根治，也尽可能不在老公面前“犯病”。这样才能拉近我们的距离，开始有交流。
回到家时，老公正躺在沙发上看电视，床上的被子被他拉到沙发上，地上全是瓜子皮，臭袜子扔在茶几上……我所见之处，均可用满目疮痍来形容。如果是以前，我肯定会立即发作。我深呼一口气克制自己的情绪，“亲爱的，被子薄不薄?如果冷就躺床上看电视吧!另外，瓜子皮是你乱扔的，我觉得你应该打扫干净，否则我永远也不会替你收拾……”
我硬生生挤的笑容和咬牙切齿故作温柔说出的话，让我自己都觉得别扭，看来自己无形中的抱怨、怒斥已经成为一种习惯。在我的“温柔攻势”下，老公拿起扫帚扫起了瓜子皮……
11月10日 星期日
今天是个周末，按照心理专家的建议，我准备进行“反常规”的策略。人们通常会对司空见惯的行为报以漠然的态度，而一旦反常，就会引发好奇而格外关注。
以往的周日，我通常会睡个懒觉，然后起来打扫卫生、做午饭、看电视、洗衣服。可今天，我7点起床，坐在床头开始化妆。老公惊讶的眼珠都快掉出来了，“你没事吧，多少年都没见你碰过这些东西了，今天有啥特殊行程?”“没啥呀，你说女人是化妆好看还是不化妆好看?”就着这个话题，我们讨论了半天。
9点不到，我打开音乐开始练瑜伽，这是我以前从来没有过的，苏疆看我趴在地上，累得吭哧哧，忍不住说：“你今天怎么了，吃错药了?还是受啥刺激了?”之后，我又是写毛笔字又是剪窗花，总之，我想尽一切办法做以前没做过的事。因为好奇，苏疆总是围着我问东问西，我们之间的话比平时多了好几倍。
11月11日 星期一
经历了昨天的奇特行为，我今天又启动了“沉默模式”。男人通常会厌烦女人喋喋不休而逃之夭夭，可当女人一旦沉静，他们又会不适应。所以，我今天这招叫“欲擒故纵”。
回家后，我保持绝对安静，看书，听音乐，就是一句话也不说。苏疆问我信用卡在哪儿?我没有说话，而是直接在抽屉里拿出来给他。晚饭时，我依然一言不发，埋头吃饭。到睡觉前，这家伙终于忍不住了，把我拉起来，“你今天怎么了，受啥委屈了?”我摇了摇头，还是不说话。苏疆急了，“你到底是咋回事，快说话呀!”
“我没事，就是想让你感受一下无语婚姻的感觉!你没发现我们现在话越来越少了吗?如果任其发展下去，我们会真正成为这种状态呀，咱俩都成哑巴了。”
也许是我的反常让苏疆有所感悟，晚上他主动和我聊了很多，还回想起我们恋爱时曾经在华山顶裹着军大衣说了一夜情话的场景。
11月16日 星期六
又是一个周末，苏疆宅在家里上网。我做出了一个可笑的“壮举”，把专家告诉我的心理学家罗伯特•斯腾伯格的“爱情铁三角”理论，用彩色纸打印出来贴在了卧室。
苏疆饶有兴趣地大声念着，“完美的爱情必须包括激情、亲密和承诺3个重要因素。努力经营‘爱情铁三角’是婚姻生活的一把金钥匙。激情是爱情的发动机，没有激情，爱情就缺少了生存和发展的原动力;亲密是爱情的加油站，没有了亲密，爱情就容易枯竭;承诺是爱情的安全气囊，没有了承诺，爱情就多了几分危险，时刻有崩溃的可能……”
他一脸坏笑看着我，“好吧，我承诺绝对不抛弃你，不让你崩溃!”我瞪了他一眼，“你不好好表现，我承诺有可能抛弃你，找一个新老公，激情、亲密也都有了，到时候不知道谁会崩溃。要不你先演演新老公，让我感受一下?”我的话让苏疆大笑，他接下来追着问我新老公是啥标准、怎么扮演……我想，这大概就是专家所说的生活情趣吧!
体验者说
这几天的体验对我触动很大，我第一次发现，夫妻之间互相吸引，爱只是一方面，更多的还包括相处技巧。比如专家让我变得“Man”一些，这样会增加夫妻之间新鲜感;我做的一些“反常”行为，为的是引发老公的好奇心理，让他忍不住探究和发问，最终打破我们之间的“无语”坚冰。
虽然体验的时间并不长，但效果明显，我学会了直接表达自己的要求，并用最简短的语言说完;学会了管理自己的情绪，不轻易发怒;也学会了适度的安静和沉默。在未来的相处中，专家还建议我要主动说一些苏疆感兴趣的话题，并学会倾听，给他充分的发挥空间，并给予高度的肯定。很多男人在情感上都是填空题，都等着女人来补充答案。
相信在我一系列“组合拳”的作用下，老公也会变得积极，也会用心去经营我们的婚姻，最终驱散婚姻中“无言的雾霾”!
