婚姻学堂
处理婚外情有两个步骤。男人出轨后回归对妻子很烦躁，首先要让男人回家，人回家，心也要回家。有很多男人，嘴上说和外面的女人已经断了，他们真的没有再联系，可是他的心没有回来啊！
心没有回来，家对他来说，是临时招待所，只是吃喝拉撒睡，却不把感情放进去。
二是修复婚姻关系。
你说你有了孩子后，夫妻生活很少，即使你这样做了，你也不会成功。我猜不仅是夫妻的床，还有日常生活交流和情感交流。恐怕你也处于危险之中。
更重要的是，丈夫出轨被发现后，夫妻之间的信任危机、情感关系的修复、婚姻生活的重构，都是要有意识地处理的。
要注意两点：
首先，在许多男人回到家庭后，他们将处于一种普遍的情感孤立状态。他们将关闭与妻子的情感交流功能。表现为：如果你有话要说，与妻子的交流仅限于生活和事物的交流；如果你无话可说，缩回你的小世界，玩游戏和刷视频。不管怎样，你不能进入他的情感世界。
为什么会这样？这是人性的体现。
要结束婚外情回到家庭，他要斩断情丝，要关闭他的感情通道；
不要酒吧，不要告诉我他和外面的女人只是鱼和水的乐趣，没有感情，大多数没有感情的婚外情不会被他的妻子发现，只是吃快餐，在妻子发现之前，自己结束。
一个男人和一个婚外恋的人会有一个过程，从被发现，到决心切断他们的爱情，控制他们的感情，压抑他们的想法，不再联系。男人也会在心里反复告诉自己，不要动心，不要动情，这是一个非常正常的情感过程，是人性的表现。
那种在婚姻之外与情人鱼水相处融洽的男人。婚外情破裂后，他立即擦了擦嘴，转身回家，立即把妻子和孩子抱在炕上。这真的很可怕。他对任何人都不真诚。他只是权衡利弊，很快就结束了。他对任何人都没有感情。
面对男人的“情感隔离”状态：
一个愚蠢的女人即使被拖累，她也会把他拖出来，不接受他的回避状态。如果你想和他交流语言和情感，你无法忍受他有一个未知的精神世界，无法忍受被他的情感孤立的感觉。
聪明的女人会给他空间和自由，给双方一个情感缓冲期。
因为他们知道人性是一致的。他们的人是一个有感情和正义的人。他不是一个玩弄感情的人。他对自己的感情很认真。这种严肃会落在他自己和另一个女人身上。
他需要时间在心理上与婚外情分开，重新爱上自己。他会为另一个女人感到内疚，然后他会为自己感到内疚。他需要把另一个女人放下，然后他才能认真地拾起自己的感情。
第二，很多女性会觉得，丈夫的婚外情回到家庭后，夫妻关系可以回到过去，回到你相爱和谐的时候。不，你错了。你不能回去了。
断了的麻绳再重新绑上，就有了结；破裂的感情再续前缘，两人心中有疙瘩。
更何况，男人的出轨是对女人的否定，破坏了婚姻盟约。
你伤害了我的感情，破坏了我对你的信任，我为什么还要求你，让你回到家里没有门槛？男人出轨后回归对妻子很烦躁，许多妻子的内心也是矛盾而复杂的。
