婚姻学堂
分手后直接被前任拉黑了，应该怎么挽回才有效呢?分手被拉黑了，我们了解真正分手的原因以及为什么拉黑你了，是不是你的无理取闹还是你的辱骂，说狠话，导致前任对你好感消失殆尽了，所以拉黑你好清静一会，其实分手后挽回前任需要技巧，下面情感小编就给你整理分手挽回前任的9个小妙招，让对所有人不一定百分百有效，如果需要量身定制挽回方案，你可以添加下方微信，和老师聊聊你的情况!
分手拉黑挽回前任的9个小妙招-100%有效
1、承认你们已经分手的事实
你们分手的事情已经发生了。这个时候你已经不是她的男朋友，你也不能以她的前男友身份去跟她交流，不然只会给她非常不好的情绪体验，给她施加压力。会导致你在对方心中的形象越来越差，这一切都会让你们之间的关系越来越远。
2、了解男女的“思维差异”
其实，男女之间的思维差异，从很小的时候就已经体现出来了。
对于男人而言，他们从小就被周边的一切影响着，教育着要如何直面问题，解决问题，面对困难;而对于女孩子，则更注重感受和理解情感。
所以，在男女之间遇到矛盾分歧的时候，处理的结果通常也是截然不同的。
比如男人会选择先让情绪冷静下来，然后再去用更理智的角度去面对问题本身，而这种态度恰恰会让女人更加不满。
因为女人想要的是一个道歉，一个态度，想要让情绪得到舒缓，可女人越是这种“不依不饶”的姿态，越是会让男人产生更激烈的情绪对抗。
男人会想：“我都这样去和你解决问题了，你还在跟我胡闹?”，而女人会觉得：“我都这样生气了，你还是不哄我吗?”
所以，当发生问题的时候，你会发现你越是用不理智的态度去面对他，你们之间的情绪对抗就越激烈。
3、了解男人的“防御机制”
在生活中，你会发现女人从小与家人发生矛盾的时候，多半会采取“拥抱”、“诉苦”的方式来缓和关系。
而男人则不同，他们多半与亲人或者朋友发生矛盾后，总会用“冷战”来进行对抗，比如考试成绩不佳，受到爸爸的批评后，很多男生都会把自己关在房间里。
这其实就是男性自带的一种“防御机制”，所以在面对激烈争吵的时候，男人总会用这种方式去冷化情绪。
而女人这时候如果不懂得及时冷静的话，很容易会造成彼此彻底冷战的局面。
所以，当女人越是用自我情绪化的方式去制裁他，越是行不通，这就像是个恶性循环，会让男人习惯性的逃离你。
如果这时候女人依旧不懂得恢复理智，甚至会让男人彻底撕破脸，毫不客气地把话说绝，抛下一地的问题而转身离开。
因此，面对男人的“逃避”，女人一定要懂得越是激化彼此的情绪，越是解决不了任何问题，只会让彼此更加痛苦而已。
4、了解前任为什么拉黑你
很多男人选择彻底撕破脸所采取的方式，一般都是“拉黑”、“删除”或者“冷暴力”。
女人可能会认为，这是男人不爱的表现，其实不是，这只是男人采取的防御表现。
因为他目前知道怎样都无法说服你，与其让自己心烦，不如彻底消失让彼此冷静下来。
其实这是个非常简单的心理思路，比如当你看到一只非常可爱的小猫咪时，你单纯地想要摸摸它，可它却突然疯狂朝你乱抓，这时候你是选择和它对抗，还是赶紧找个地方躲起来呢?
其实这时候，男人的心理就像是那个被“小猫咪”逼得不得不躲起来的人一样，他之所以逃避只是因为害怕受到伤害，也害怕自己会伤害到“小猫咪”。
所以面对男人的逃避，女生一定不要逼迫他来面对你，这样只会让对方在心里彻底否定你。
这时候你不妨多给彼此一些时间去消化情绪，你也需要冷静下来后反思自己。
你可以和他联系，缓和他的负面情绪，但不要急切和好，要记得温火慢炖，逐步关心，才能慢慢扭转彼此的坏情绪。
等你们可以正常沟通的时候，再去解决矛盾会更简单容易。
感情中，我们难免会遇到矛盾和争执，但不管什么问题，总会有更合适的解决办法和方式，所以无论面对怎样的问题，与其被情绪操控伤害彼此，不如冷静下来找到更好的解决方式，你说呢?
5、重新认识亲密关系中的平衡感
我能够理解男人都希望自己可以在关系里占据高位，这是由于男人的不安感和对安全感更多的需求。但是在挽回中，你一定要克服这样的心态，你只有不去过于强调付出和回报，才能在挽回的过程中坚定自己的心，才不会轻易的说放弃。想一想你们分手前，你对他造成的伤害，换位思考一下，那么他对你的冷漠态度，真的就不算什么了。在感情里索取太多，最终都是要还回去的，任何事情都讲究一个平衡，所以你和他之间的关系，要想平衡，你得在挽回中学会付出，学会怎么真正去爱一个人。当对方感受到了你给的爱，不是伤害，而是舒适，那么他自然就会回到你身边。
6、摆正态度，改掉毛病
没有什么人能够一认识你，就知道你的心里所想，这样的人是不存在的。错过一个人，远远比后悔要来得痛苦，别让错过成为你人生的主旋律。相信我，如果你能处理好感情的问题，那么任何问题，对你来说都不是事儿。如果他将你拉黑，你就不要再通过其他方式去取得他的联系方式了，这么做只会让对方更加反感你，首先你要接受这段失去的关系，接受他提出分手的想法。然后你要做的就是仔细思考一下你们的感情路程，从相识到相爱再到分手，问题究竟出在哪个环节上，才会走向分手，如果是自己的原因，那么就要好好摆正态度，改掉这些毛病，这对于挽回很有帮助。
7、改变相处方式
为什么说要改变相处方式呢?因为你们的爱情出现问题，有很大一部分原因就是是相处方式存在着问题。当时的模式并不适合你们，可能以前是千篇一律的单调生活，让你误认为这是平常情侣应该的生活。可当生活缺少了激情的时候，男人就容易被外界的新鲜感觉所吸引，从而走向出轨的道路。改变相处方式，当然不是说要对他严加管制，而是创造更加丰富有趣的生活，比如定期去旅游，定期参加户外活动等等，这能加深双方之间的感情。
8、承认事实后，保持客观冷静，积极向上。
千万不要盲目使用你在电视里，小说里看到的挽回技巧，装作一幅消沉颓废的样子，以为这样她就会回心转意。假如你这么做的话，你的消沉颓废，只会让对方遭受更加大的压力，让对方更加想要远离你，会更加庆幸当时自己的决定。
相反你应该保持积极向上的状态，她会因此好奇你的最新状态，甚至会因为你的积极改变的状态认真思考跟你分开是不是会错误的决定。
9、坚定自己，下定决心，就需要执行力执行。
如果你已经下定决心进行挽回，那必然需要一个蜕变改变自己的过程。可能在这个过程中你回面临一些压力承受一些煎熬，很多人也会因为这种压力而败到，但既然你都已经选择了开始挽回，那就一定要坚持下去。挽回是可以让你收获幸福的结果，但过程不会是你想象中那么简单。
拉黑后和前任复联3个小妙招
1、社交媒体的建设
那我们该如何建设社交媒体才能降低对方的负面情绪呢?其实我们可以把自己积极向上的一面展现出来。
而如何在被删除拉黑的情况下去建立这样的好印象呢?很多人都可能会有一个疑惑，他都已经把我拉黑删除了，我去建设社交媒体他就看不到了，那还有什么意义呢?
但是你们在一起这么久了，一定会有一些共同好友，这个时候我们可以邀请共同好友去参与你的活动，然后打卡发朋友圈，这样你就能很好地刷新你的存在感了，让对方看到你不一样的模样。当然通过你们的共同好友，他也是会了解到你的近况。
2、利用网购联系
哪怕你们分开已经一段时间了，但是之前你也会记得对方的住址和电话号码。因此这招的关键要点，就是要巧用曾经前任的居住地址来网购买东西。
那具体该怎么做呢?首先我们得在网上挑选一件自己喜欢的东西，然后把地址写前任家里，等待物品签收。在物品签收后的三五天，你可以尝试联系前任，如果自己联系不上，可以找朋友帮忙发个消息。
为什么我们不直接说去他那里拿呢?这样就使得对方会觉得：“其实你也不是想要故意的跟我见面才这样。”这样我们联络对方时他的防备心也会随之大大降低，用这种方式，你们可以制造复联的机会。
3、拿东西邀约
在大多数分手的情侣里面，都会或多或少有一些私人物品在对方或者你的家里。当复联成功后，随着每次聊天愉悦感的累积，就可以邀约进入邀约状态了。
比如可以和对方说之前在他家拿漏了一件东西，你想去找找，当成功邀约后，你可以精心装扮自己，增加见面的印象分。成功见面后可以适当聊一些大家都感觉舒适的话题。在多次成功的见面复联后，复合自然也就成了理所应当的事情了。
分手挽回咨询师有话说：
对于绝大多数人来说，分手后的第一件事就是在半夜写一篇小作文，通过打情感牌来寻求帮助。但这一次你突然发现，以前随意哄可以是好情况，这次说什么都没用，甚至对方也拉黑了你所有的联系方式。这个你开始恐慌了，开始调整你的情绪，但你以上9个技巧就能帮你大概率挽回你被拉黑的前任。
