婚姻学堂
发现老公出轨了怎么办?当你遇到这件事时，你应该首先考虑你是否必须和他继续在一起。如果他迷路了，知道他为你和家人感到难过，他不会再犯第二个错误。你可以适当地考虑一下，看看他将来的表现。如果他只会作弊，你可以放开他。你应该更好，让他继续做一只作弊的猫。心血来潮和不知道错误是两码事。你应该考虑你的家庭和你自己，因为这是一辈子的事。如果他是一只可疑的猫，你一次又一次地原谅他，他会变得越来越猖獗。他认为这是理所当然的。他会觉得没有人不会作弊。
发现老公出轨了,妻子6个沟通方法
(1)有话要说。“有话直说”说话的方式。其实，如果你对语言的奇妙现象有所了解，那么真正有大智慧的人就有话要说。但我在这里说的话“直说”综合考虑以上六个方面。不要简单地说，用最准确、最简洁的语言表达是最好的方式，比弯曲好得多，有效得多。
(2)有话要说。“有话实说”这意味着说话的内容应该是真实的。指你心中的想法，你怎么说，说实话。这并不意味着我心里说了什么，只意味着我说的是真的。我心里有十个想法，我说了其中三个，这就是说实话。作为一个交流者，我想确保我说的是真的，我不能编造事实，但并不是说我说了我所想的一切。作为一个走向成年人的人，撒谎是一个致命的弱点。你必须说的是真的。如果你不想说，你可以说：“我能不回答你的问题吗?”或者把话题分开。不要编故事。如果你撒谎，你会背上一个大十字架，你会撒更大的谎来掩盖这个谎言。
(3)有话要说。这是出发点。作为一个有效的沟通者，当你说任何话时，一个目的是准确地传达你的信息，另一个目的是你的话对彼此有好处。所以你的出发点必须是好的，积极的，建设性的。同样地，如果你从积极的角色和你从消极的角色可能完全不同。从积极的角度来看，这是最有效的沟通方式。中国有句谚语：“好人长在嘴上，好马长在腿上。”如果我们的嘴不能说正面的话，那对听者就有很大的杀伤力。
(4)有话要说。说的是态度。同样，如果我们的态度不对，我们可能无法达到沟通的目的。如果你想通过声音、表情、文字等准确地传达你的意思。，你必须以对方能接受的态度传达，否则对方根本无法接受你的信息。
(5)不该说的时候不要说。当人们进行有效的沟通时，双方都进入了可以接受对方信息的状态。如果双方都处于愤怒、焦虑、恐惧等恶性情绪状态，那么双方的沟通就毫无意义了。因为此时双方的沟通只是情感的表达，根本不是意义的传达。所以当一个说话者有情绪的时候，听者只是听者，不用认真对待说话者的话。当听者有情绪的时候，不管你说什么，他都听不进去，所以你应该闭嘴。只有当双方进入平静状态时，才能沟通。
(6)不该说什么。任何人看到的世界都是一个不完整的世界，所以严格地说，即使你说了你心中的一切，也不意味着你是诚实的。因为你没有看到很多东西。诚实的人指的是这个意思：我只说我心中对你有益的东西，我不想说的其他东西，我总是有权保持沉默。另一个，伤害自尊，伤害个性，永远不能说，即使对方很邪恶。你应该知道，尊严是无价的，无论是对小偷还是对警察。事实上，我们中国人在沟通中有一个问题，亲戚越多，伤害的话就越多，死亡就越多，这是非常有害的。
以上是关于轨丈夫的沟通技巧，希望对大家有所帮助，想了解更多信息，请多关注全球青藤。
发现老公出轨了,妻子怎么沟通
1.旁敲侧击
你可以对他加倍好，让他知道你比他外面的女人好很多倍。带他回忆一下你们两个相识、相识、相爱的经历，告诉他你们和他在一起这么多年后付出了什么。如果他心里还有你，你可以放心，这次交流会让他有点激动。你可以适当地问他一些风骚的话。例如，如果有一天你不爱我，我会离开我自己。或者，有一天你会不爱我吗。这种话更适合晚上。晚上，人们更放松，晚上是心理波动最大的时刻，或者带他去看一些男人欺骗和知道回来的电影。即使他不明白，他也会有一点感觉。
2.认真思索自己
男人作弊可以说90%是男人的问题，10%是妻子的问题。你为什么这么说?如果一个妻子真的有能力和能力与这个男人联系在一起，那么这个男人就不会向往外面的世界。你可以考虑你是否有任何缺点。例如，如果你给他施加太大的压力，与你的丈夫沟通不好，你可以适当地改变你的做法。记住，在这个时候，不要像在电影和电视剧中那样在床上抓通奸和大惊小怪。这样，他会觉得你把他看得太重了，他拥有主权。你可以打扮自己，这样他就不会再看到你了。男人喜欢**，刺激和新鲜，让一个人每天重复一件事，那么这个人总有一天会感到无聊。
3.做泼妇
不要在家里捣乱。这是最愚蠢的方式。不要选择跟踪和强奸在床上，收集证据等等。如果你决定离婚，你可以这样做。如果你想救你，那一定是最错的。学会拐弯抹角，思考自己，交流。两个人一起交流是最重要的。你是最了解他的人，你应该让他明白我比外面的野花好得多。只有我才能和你一起生活一辈子，男人**不傻，你越惹他越烦。你可以假装不太在乎他。他会知道我妻子会离开我，我不能这样做。如果他真的想和外面的野花在一起，他肯定会和你离婚。现在，这表明他在寻找刺激。
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