婚姻学堂
挑明是一种技术，挑明摊得好，不仅能实现自己的心愿，和老公摊牌他出轨的事，还能最大程度地保护自己的利益。
下面我就为大家介绍一下与丈夫挑明的三个技巧，只要你学习掌握好，就能达到得偿所愿的效果：
1.调节情绪，明确目的
你之所以纠结要不要挑清楚，到底该怎么挑清楚，是因为没有理清自己的真实想法。
假如发现丈夫出轨的迹象，你很快就慌乱了，随意找他挑明，那一定是越摊越乱。
心理学认为，调节情绪，更有利于我们的理性，也更能发挥自己的能力来达到预期的效果。
所以，挑明的第一步不是如何去摊，而是控制好情绪，明确挑明的目的。
你可以先冷静下来，试着问自己几个问题：
“如果他真的出轨了，我能原谅吗?”;
“以后还想继续和他一起生活吗?”;
“假如不能接受他出轨的事实，我要离婚吗?”……
这些问题可以帮助你澄清你的真实想法，这样你就可以清楚地说明目的是让他回到家里，还是想合理合法地离婚，以确保他的利益不受损失。
然后，你可以根据自己的目的制定明确的计划，也可以收集有利于自己的证据来保护自己。
当你真的和他说清楚的时候，你会有一个明确的方向，你不会偏离既定的方向.乱摊，导致结果不尽如意。
2.识别微表情动作，了解对方的意图
挑明过程，其实也是一个斗智斗勇的过程。
情绪不再可靠，请保持清醒。
之所以要采用微表情识别法，是因为在选择的过程中，要控制节奏，让对方按照我们的构思过程，一步一步地实现我们的目标。
例如，判断他是否撒谎，判断他在哪里隐瞒，当你问他关键问题时，能够观察他的回答句子，是否重复你的句型。
当你问：“你在她身上花了很多钱，对吧?”
正常人的回答通常是“没有，不可能”假设他这样回答：“没有，我没有在她身上花很多钱。”
这种复制我们的句型回答，很可能是他在撒谎。
例如，问他几个涉及记忆的问题，“那天中午你吃了什么，早上什么时候出门?”
大多数人回忆的时候，眼睛都是向上看的。
观察他的表情，如果他的眼睛向下或向下看，他可能会撒谎。
另外，对于男人来说，说话摸鼻子，缩肩，肩膀一边高一边低，都是撒谎的信号，如果你多加注意，就会发现漏洞。
通过捕捉和识别这些微表情和动作，你可以真正理解对方的想法，找出他是否作弊，是否想回来，你也可以知道如何采取下一步。
3.重视证据，进一步协商
既然已经准备好与丈夫挑选，那么及时拿出证据是必要的，因此，你觉得丈夫出轨，平时要注意证据的收集。
然而，在实际的挑选过程中，在很多情况下，即使你有证据，男人也不承认，这需要你掌握技能，诱导他说出真相，提前准备录音机等工具来收集新的证据。
这里为大家推荐一个引导词-反驳承认法。
也就是说，给对方一个比出轨更糟糕的概念，引导他承认没有那么糟糕的事实。
比如，对方不承认出轨，那我们就把话说得满满的：“你出轨了，不仅出轨了，你还给对方买了房子，不仅买了房子，你还让她怀孕了，你犯了重婚罪，你知道吗?”
在被污蔑的情况下，人们会不自觉地为自己辩护，大多数时候都会不小心被套出真：“我只和她睡过几次，什么时候同居?”
这就相当于他承认自己出轨，然后你再提出自己的要求，例如：“这次我可以原谅你，只要你马上和她断绝联系，回到家里!”
这个时候，如果他回避你的要求，或者不愿意给你一个肯定的答案，说明他内心犹豫不决，或者根本不想回到家里。
简而言之，你也秘密地记录了整个过程。和老公摊牌他出轨的事，如果他不想回到家里，我们真的必须去离婚，你也有更有利于保护自己的证据。
