婚姻学堂
收到这样一粉丝私聊：“柠檬，我发现男朋友出轨了，男人有外遇聪明女人应该怎么做？脑子里顿时乱七八糟，完全无法思考，你能告诉我该怎么办吗?”
根据我作为一名情感顾问的经验，在遭受另一半的欺骗之后，最正确的方法是：首先掌握关系中的主导力量，然后思考这段关系的方向，最后做出符合你想法的决定。
一些宁友可能会想，为什么不先决定是否继续这段关系，而是先掌握这段关系的主导地位?我之所以这样建议你，是因为我在咨询中发现，在发现另一半作弊后，女孩很容易陷入被动，然后被人渣男人抓住，最后在感情中遭受伤害和痛苦。
一般来说，男人出轨被发现后，主要有两种反应:第一，没关系，他会觉得破罐子破摔了“总之，我已经出轨了，你还能怎么办?大不了我分!”;
第二，他非常焦虑，开始反思自己的错误。他可能会含泪向你道歉，说他只是一时糊涂。你可以补偿你深爱的人，并承诺以后不会再这样做了。
针对男生的这两种反应，女生往往会有以下两种做法：
在第一个前提下，你可能会恐慌。
刚刚遭遇情感创伤，你很迷茫，焦虑，一时不知该怎么办;但是另一半没有给你时间去接受和适应，“要不接受，要不分手”这是他给你的选择;
面对他的胁迫，你会感到恐慌和不知所措。此外，当你想到分手时，你的真诚将是徒劳的，你很容易做出错误的决定，选择忍受这种压迫。
直到后来你才反应过来，出轨的，犯错的显然是他，受委屈的，忍受痛苦的是你，但你却无法改变现状。
在第二个前提下，你可能会轻信他。
他的道歉和反思似乎是真实的。如果你对他有很深的感情，你可能会心软，觉得事情真的像他说的那样，那就是不小心，或者被陷害，或者喝酒后混乱x。
然后你会开始说服自己原谅，特别是当你想到他以前为你付出了这么多，他的工作承受了这么大的压力，以及每个人以前有多么美丽时，你会更加坚定地相信他，原谅他。
但是过了一段时间，你就会发现，轻易相信他的后果，就是无数次的欺骗——这就是人性。
因此，当你遭受另一半的欺骗时，无论你是准备留下还是离开，你必须首先掌握感情中的主导力量，不能让他走，否则你会被对方抓住，在感情中受到委屈。
如果你想控制自己的感情，你需要保持清醒的头脑，不要被他的话所迷惑，不要轻易做出决定，不要肆意向你的伴侣发泄你的情绪，而是给自己一个接受事实和平静情绪的过程;
在这个过程中，不要消极悲观。他出轨不是你的错，不是你不够好，不值得爱，而是他背叛了你。你应该知道你是受害者。如果你站在你这边，你有绝对的发言权。
总之，你要有一个坚强的态度，不要表现出怯懦，谈论事情，用事实说话，这样另一半就不会抓住你，你就能获得情感的主导力量，情感是否会继续你。
在获得主导地位后，你可以考虑是否继续这段关系。你可以问自己以下问题：你还爱他吗?他现在还有什么特点吸引你吗?如果你再这样做，你还想和他在一起吗?你们的关系有可能修复吗?你能继续和他相处吗?……
如果这些问题的答案都是“是”那么你可以选择原谅他，反之则选择不原谅。
总之，跟着自己的心走，做出正确的选择，男人有外遇聪明女人应该怎么做？但是无论原谅还是离开，都要好好爱自己，不要委屈自己，勉强自己。
