心里总是怀疑老公有外遇怎么回事 老是怀疑老公出轨怎么办

　　真的有越来越多的婚姻出轨的例子，有粉丝问：心里总是怀疑老公有外遇怎么回事？“为什么我总是怀疑老公出轨?”在这方面，我想说的是，确实有一些人在婚姻生活中很容易怀疑对方的心态：如果对方没有及时回复，他们会怀疑他们的伴侣心中有鬼，如果对方回家晚了，他们会担心他们的伴侣一定对自己隐瞒了什么。事实上，这种心态很容易影响夫妻之间的感情。那么，为什么我总是怀疑我丈夫的欺骗行为呢?

　　1.回归平淡

　　丈夫忙于工作，逐渐减少了对自己的关注。他似乎和恋爱结婚时完全不同。过自己的生活真的很无聊。所以心里会有情绪波动，觉得老公不爱自己。正是因为这个想法慢慢萌芽，丈夫是否出轨的嫌疑才开始逐渐产生。

　　2.丈夫不了解自己

　　如果丈夫的日常生活比较好“直男”，非常理性，专注于工作，在与妻子沟通较少的前提下，妻子可能会觉得丈夫不了解自己，但也希望有人能注意.照顾好自己。当妻子把这些心理需求投射到丈夫身上时，她也会认为丈夫有这样的想法寻求安慰，她会怀疑丈夫是否出轨。

　　3.父母的婚姻不和谐

　　如果他的父亲有外遇，或者更严重，是，他的父母因为他的父亲正在寻找一个年轻人导致了冷战甚至离婚，他也会担心他的婚姻是否会完全幸福，他的丈夫是否会因为他原来的家庭的影响而作弊。只要有一点运动，他就会觉得他的丈夫有外遇。

　　4.过于依赖丈夫

　　如果你是全职妻子，这种情况会更常见。心里总是怀疑老公有外遇怎么回事？因为他们的生活圈相对较小，他们基本上把丈夫当作绝对的依赖。这种依赖，因为他们没有其他依赖。一旦丈夫对自己有点厌倦，或者偶尔回家晚了，妻子就会觉得丈夫对自己不好，或者出轨了。