婚姻学堂
老公出轨我该如何让自己强大?首先自己要告诉你自己很棒，如果你现在没有工作，条件允许就去找一份工作，另外自己要学会爱自己，给自己买一些好看的衣服，保养皮肤，把自己邋遢的形象先收拾起来，另外对自己一定要有自信，有空多读读书，自信的人必定自强，努力工作，努力提升，告诉自己即使老公不爱你了，依然有人爱你，离开这个出轨的男人自己依然可以生活!
老公出轨我该让自己强大起来的5个方法
1.别对他太过认真了。许多女性在婚后主要关注丈夫和家庭。而且此时男人正值事业发展时期，外貌出众的人总是显得格外迷人。就连有些女人也时时打电话来监视她丈夫的情况，过分地想要控制这个男人，对他太过认真，反而使他想要逃避另一种情感。
2.给了他一种自由。对他的自由，说白了就是对一切有利的想法。由于工作繁忙，他很晚才回来;他长时间不“风趣”，为工作累了;他的高报酬，是工作升迁的前兆;你要学会安慰自己，改掉经常查勤的习惯。
3.增强自信。不学会爱自己，你就会美丽而又不迷人。谁也不会在意你的头发有多亮又厚，对自己的身材等形象要有自信，自信是很有力量和感染力的，所以试着学会自信。
事实上，我们这辈子都在为自己活着，即使有了婚姻，自己也一样，自己应该怎样过，自己决定怎样想，先想想我们理想中的自己应该是什么样的，尽量去接近理想中的自己。您将越来越幸运。
4.暗示你自己。一个人没有完人，人都会犯错误，犯错误改变了就是好同志，丈夫改变了，丈夫爱我爱家爱孩子，丈夫值得原谅;丈夫只是犯错误不是犯罪，他不该受这么重的惩罚;原谅是我所选择的，再苦再累我也要坚持;原谅意味着相信，不相信意味着放纵，我不该再那么任性。
5.反思自己。
丈夫找小三是不是我的责任?要是有的话?以后该怎么做才合适呢?找出自己的原因后，对丈夫的怒火会减轻，信任更容易重建。许多女人之所以难以再信任丈夫，原因就是完全把责任推到了丈夫身上，并且一声不吭“我做错了什么啊?你们为什么这么对我?”让丈夫重获信任的信心稍稍窒息。
男人的天性就是想着出轨。它是由男性生理特征和动物进化理论所决定的，如果你坚持认为男人不应该出轨，那么你可能一辈子都无法从内心的阴影中走出来。
让出轨男人的后悔的方法
1.提出分手吧。
假如发现男人出轨，可以主动提出分手，成全对方，其实这也是一种试探对方的方式，如果对方就此分手，那就正好可以看穿男人的本性。假如男人对你还有些保留的话，他肯定会后悔出轨的。
2、要好好活着，让自己更好。
对男人出轨，不必怨恨对方，一定要专注于自己的事情。知道如何提升自己，使自己更美丽，更有气质，这样当别人看见你时，就会让他后悔不已。
3.找小三摊牌的事。
找他现在的女朋友，两个女人在一起交流，有很多共同话题。要是他看到你现在的情况，就会明白这个人是多么不可靠了。其心所欲，必先利其心;
妻子让丈夫出轨最内疚的话有哪些
虽然你说你已经放下了那份感情，回到了家，但是我很多时候看到你都不开心。事实上，没什么能让你不高兴跟我说或许会好起来。
有了你之后我很好，但是没有你我也行，只是这中间的种种艰辛你都不知道。
其实很多东西最痛苦的时候都是在放弃和不放弃之间徘徊。其实我说的真的放下其实也是一种解脱。
4、其实我们都知道，世上最远的距离，并非是生与死，其实是我在你面前，而你却不曾珍惜。
