婚姻学堂
当丈夫有外遇时，许多女人会觉得天要塌下来，不知所措，尤其是第一次遇到这种情况的女人。他们根本没有办法开始。整个人都很无知。让我们来分析一下当他们的丈夫出轨时，他们的妻子应该做什么。老公出轨该怎么办？
一、控制好情绪
当一个女人发现她的丈夫在欺骗她时，她的心理活动非常复杂，包括悲伤、愤怒、羞耻，甚至抑郁或易怒。这些心理活动的出现是正常的，但在这个时候，我们必须冷静下来，控制自己的情绪。我们决不能冲动地做出任何决定。人类大脑在非理性的前提下做出的决定90%以上是错误的。因此，我们必须控制自己的情绪，三思而后行，尤其是不能用暴力与第三方解决问题。
二、静下心来和老公好好谈谈
丈夫的婚外情一定是有原因的。无论是因为单独寻找刺激来缓解压力，还是因为他们真的不想继续和你住在一起，他们已经准备好离婚了。这些必须清楚地沟通。即使大多数夫妇都有情绪问题，他们仍然不打算为孩子离婚，所以当他们遇到外遇问题时，积极解决问题是最好的办法。
三，要确定丈夫是否真的有外遇
许多女人喜欢对丈夫敏感和多疑。有时候，他们的丈夫不会做任何特别的事情。他们只是在约会软件中与他人交谈过多。最多，他们属于精神上的欺骗，坚持说他们的丈夫有外遇。如果是精神上的欺骗，情况还没有发展到如此严重的程度，我们应该冷静下来，反思你们之间的问题，吸引你们两次。
四，只要你想挽回，尽量不要让男人出轨。众所周知，
一旦你这样做了，你只会让男人回到家庭的路越来越远。“闹中取静”，尽量让一个男人在这件事上对你感到内疚。只要他有回到家庭的心，他很可能会被你的行为深深打动，然后他想填补你的罪恶感。
五、让第三方尽可能多地了解男人的缺陷
第三，选择和男人在一起，主要是为了男人的钱。在这个时候，如果你能掌握家庭的经济实力，男人就不能在外面过着潇洒的生活。此外，试着在第三方面前暴露男性的一些缺陷也会使第三方退缩。
六、提高自己
大多数经济独立的女性在男性出轨后做出了非常果断的决定。即使他们选择离婚，他们也不会担心。他们不会担心离婚后没有经济来源，但他们在做决定时会犹豫不决。因此，解决问题的最好办法是处理丈夫的婚外情，不断提高自己的能力。在婚姻生活中，如果你能拥有财富和自由，你就不会总是看着你丈夫的脸，也不会如此被动。
七、提升情感价值
给你丈夫更多的爱。当一个男人在外面挣扎时，老公出轨该怎么办？他需要一个温暖和谐的家庭氛围才能回家。他不能为了孩子而忽视丈夫的感情。他应该记住，夫妻关系应该优先于亲子关系。夫妻关系和谐是家庭和谐的前提，他不能给丈夫施加太大的压力。只要男人有上进心，很多事情都会随遇而安，更多的正能量，更少嘲笑生活琐事等等都是提升情感价值的形式。
