婚姻学堂
从上周一发现他第二次出轨到今天周一，已经过去七天了，老公有外遇怎么办？但我觉得已经很久了。我还在照常工作。我周围的人都不知道。我没有哭着抢地，也没有寻找生死。我甚至不知道我的岳母住在一起，但我的心真的要碎了。
我已经结婚十多年了，恋爱了四年。昨天，我发现我在外面找到了一个。当时，我的心很冷。在第一次作弊之后，我花了很多精力再次相信他，但我被现实打了一巴掌。
这次我真的很想离婚。第一次作弊已经杀了我一半的生命。这孩子已经半岁了。我真的觉得天塌了。我不知道我哭了多少枕头，所以我慢慢地变得坚强起来，重塑了崩溃的三种观点和认知。我花了多少力气才走到今天不断地告诉自己，你看，他已经改变了，回到了他的家庭，他喜欢这个家庭。没有人不会犯错误。
近年来，我觉得第一次作弊在我的生活中变得越来越弱。我慢慢地放下了过去。我想，如果人不是圣人，他们就不会犯错误。如果你不能一个人犯错误，你可以用棍子打死他们。我们家有三口人，就像普通家庭一样，有时间带孩子出去玩和吃饭。我认为一切都在朝着好的方向发展。
我曾经发现他和别人聊天。我还打了他，让他知道该做什么。不要做他不该做的事。建立一个家庭并不容易。我们应该珍惜它。我们不想变得富有。我们只要求家人健康，过平淡的生活。
现在，如果我离婚了，我的孩子很小，我不愿意离开，我不能带走它。我不能在这里结婚。现在我不能回去了。当时我的父母不同意我远嫁。在这种情况下，我怎么能回去?我不得不咬紧牙关。
现在我的大脑一片空白。我不知道我想要什么。我想好好生活，但我不知道消化这些东西需要多长时间。关键是我以前很认可他的素质，但现在我觉得我不认识他了。我无法想象他是一个如此难以忍受的人，没有底线，主观故意伤害我。我该怎么办?
以上是网民的自我报道。顾峰建议：对于这类事情，为了尽量减少伤害，你只有两个选择：或者完全原谅错误，试着修复裂缝，稳定你的余生;或者完全放弃，离开。在这里，最重要的是你的态度。无论你的最终选择是什么，你都必须完成它。
如果你是一个完美主义者，无论对方将来多么努力，都无法治愈你的痛苦，我建议你离婚。如果你认为有可能和解，我建议你冷静地面对这一切。因为背叛已经发生，如果你再次抱怨和生气，你只会伤害自己。
作弊是一件大事，它会导致巨大的抑和怨恨。如果你觉得你可以接受，考虑继续。如果你觉得无论对方做什么，你都不能接受，那就考虑分离。如果你不能接受，那么在未来，当你生活和面对彼此时，双方的关系将处于一种不平衡之中，很难长期发展。有时，当镜子破裂时，很难恢复，这通常是作弊后的伤害。
你现在应该给自己和他一个平静的时间。在这段时间里，想想如何处理这段关系。如果你离开你自己和你的孩子，你该怎么办?离开他后，你能为你的孩子支撑一个世界吗?离开他后，你和你的孩子能活得更好吗?你能找到更好的地方回家吗?你将来应该去哪里。如果你不离开他，你能承受他的伤害吗。这些都需要考虑清楚。
如果你认为有可能和解，我建议你冷静地面对这一切。老公有外遇怎么办？因为背叛已经发生了，如果你再次抱怨和生气，你只会伤害自己。理性地思考对方为什么会这样做，他们在婚姻生活中的缺点是什么，然后改变他们的心态和做事方式，改变他们的生活方式。不要认为配偶的欺骗是结局的到来。生活中有很多快乐的事情不是配偶对你好是唯一的幸福，更不用说把幸福的源泉放在他身上了。学会爱自己，找到自己的幸福，转移注意力，时间的流逝会抚平你心中的痛苦。
