危险的男人是什么样的?他们非常善于去利用煤气灯效应,来控制伴侣。什么叫煤气灯效应?总结一句话就是:对方会通过对你各个方面的打击,来对你进行操控。
比如说这样的语言:除了我谁会看上你,你要是离开我,你什么都不是,别的男人要不然就图你的钱,要不然就图你的身体,只有我对你是真心的。这样的台词大家都很熟悉,可能我们在影视剧里面都听过,那么现实生活中的例子我来举一个,一个男人和一个女人恋爱了,恋爱关系确定之后,男人跟女人说:你看我们现在关系都确定了,你把你以前那些男同学,朋友的表哥,这些信息都给我删掉,这样我会觉得比较有安全感。这时候女人一般的反应是什么?
第一个阶段叫,不相信。我们的第一反应肯定是不愿意的,为什么?我跟他们有没有什么恋爱关系?你肯定会反驳,但是男人会各种软磨硬泡,他会告诉你,你不知道你不了解男人,他们有些对你就是图谋不轨,你要是留着他们信息,迟早给他们机会的,你把他删了,各种劝说。
可能这个女人就给他删了,在恋爱一段时间,男人又会提出一个要求了:我那天去你公司接你的时候,我觉得有一个男同事,他那个眼神不对劲,你那天裙子刚好穿的也比较短,他对你那个眼神就是色眯眯的,你把他删了。这时候你想一想女人会是什么状态?
第二个阶段,她会自己说服自己。什么意思?她会想那就删,因为我发现这样删了之后,我们的关系会变得很好,因为根据以往的经验,我删了之后,我们俩关系就比较融洽,这是他爱我的证明。等于说这个阶段的时候,你已经开始慢慢陷入到这个煤气灯效应了。
这两个人最后结婚了,婚后男人就变本加厉了,女人和闺蜜打电话打的时间长了一点,跟自己的母亲发信息发的次数多了,他都看不惯,最后他会要求女人把这些亲近的人,那些信息都给删了,那么这个阶段,女人是一个什么状态?自我怀疑。她会怀疑是不是我做得不够好?是不是我给他的关注太少了?是不是我不是一个合格的妻子等等,最后整个人的状态或者什么样?非常的压抑。
所以听完这些,你怎么去判断你现在是不是处在,一个危险的亲密关系里面了?你可以反思一下,在你们确定关系之后,随着你们相处时间的推移,你是不是变得越来越不快乐了?你是不是觉得不太自由了?甚至说你对于生活中的很多事情都提不起兴趣?包括一些很小的决定,你都没有办法去做一个决断:晚上吃什么?明天要不要出去玩等等?你都需要去听从对方的意见,那么如果是这种状态的话,就说明你很有可能是,被这种煤气灯效应所操控。那接下来我们来看一看这类人,为什么要这样做?
第一个原因就是,他们希望跟你去共享他身上不好的体验
什么意思?就是他们小时候,就是被这种煤气灯效应所操控的,他的父母一直给他这种打击式的爱,那么就造成他成年独立之后,他会在自己的亲密关系里面,去模仿这个东西。他需要你去帮他分担,他内心里面那些被压抑的痛苦的情绪。
第二个就是,他强烈的需要,在关心里面具有掌控权
你比如说,很多情侣夫妻吵架的时候,会很十几年前的一个小事,两个人争起来,男的说是这样,女的说是那样,可能事实上女人是对的,可是男人非常坚定的认为,就是另外的一种情况。那么他这样做的目的是什么?就是为了表明我在这个关系里面是主导者,那么这样的亲密关系,给人带来的影响,一定是负面的。你觉得你就处于这样的关系中该怎么办?
1、一定要保证或者说扩大自己的交际权
因为你现在的状态,就好像说进入了一口深井里面,你需要有人来帮助你,可能在你们这个相处模式中,你已经被他的一些想法所影响了,你爬不出来这时候,你就需要有帮手。
比如说,一定要保证跟闺蜜的这种沟通,跟父母的这个联系,千万不能断,当然你也可以通过像跟胡老师这样的,专业的情感导师进行沟通,来清晰的知道自己应该需要哪些方面的帮助?
2、跟对方做一次深度的谈话
因为从心理学上来讲,我们讲煤气灯效应里面的点灯者,他的内心里面是遭受过伤害的,因为他没有学会健康的,这种亲密关系的相处方式,所以你可以通过深度的谈话,引导他说出自己过去经历的那些痛苦。其实这个才是解决问题的根源,因为如果说你们是有感情基础的,你希望说你们未来的这个感情,还是有发展的话,根源还是在于要去解决对方心理上的问题。