婚姻学堂
性高潮不但令人身心舒畅，而且也有益健康。据欧洲专家说，性高潮的效益包括有助减低血压，以及减低妇女罹患癌症的危险等。
英国研究人员因此考虑开展公众运动，鼓励人们有多些高潮，媲美蔬果广告的“一日五次”，不过，他们亦承认每日真的“梅开五度”要视乎各人的体能。
性高潮时，人们的肌肉作一连串收缩，可释放被抑制的压力，刺激大脑的兴奋中枢。据性问题专家说，高潮带来的保健好处，比性事的余兴持久得多。性专家戈尔金表示，高潮释放出内啡呔，它可以激发情绪以及使情绪自然松弛。更重要的是，它使人与另一人相连，那是平静的、放松的时刻。
高潮频率高疾病死亡率低
神经系统对高潮的部分反应是产生一种叫做催产素的荷尔蒙；性行为后的愉快、飘然感觉和想睡一会儿都归功于它。澳洲阿德莱德大学的默雷尔教授说，性高潮帮助非怀孕妇女防癌，因为催产素可清除乳房的致癌细胞。他在《乳癌处理研究》上撰文说，催产素的水平随性高潮而上升，不分男女。
意大利一组研究员亦发现催产素可以约束乳腺癌细胞扩散，并使血压下降。三藩市大学医疗中心的特纳博士说，脑部和血管都有催产激素，它在胸部发育和性行为中举足轻重。
催产素对男性的健康影响仍未得到全面研究，但已有一些数据显示它对男士有益。《英国医疗报告》调查过九百一十八名不同职业和收入的男子，发觉其中性高潮频率高的人，半数的死亡率危险低于性高潮缺乏的人。调查的结论是“性行为似对男性的健康有保护作用”。
此外，也有医生认为性高潮对前列腺癌患者有好处，但目前仍缺乏科学根据。
